Vektoppgang

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Jeg er veldig spent på hvor mye jeg kommer til å legge på meg i løpet av 40-42 uker svangerskap. Er 30 uker nå og har lagt på meg 10 kilo.

Hvor mye hadde dere gått opp ved 30 uker og hvor mye endte dere opp med ved fødsel?

[Gjest Thekla84]

Jeg er selv i uke 30 nå og er gått opp ca 8-10 kilo, så det er nok helt normal vektøkning, men har faktisk ikke lagt på meg noe særlig rundt lår og rompe, så jeg mistenker sterkt at det kanskje er en stor baby

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Jeg er selv i uke 30 nå og er gått opp ca 8-10 kilo, så det er nok helt normal vektøkning, men har faktisk ikke lagt på meg noe særlig rundt lår og rompe, så jeg mistenker sterkt at det kanskje er en stor baby

Den er vel ikke akkurat stor allerede i uke 30. Hvor mye tror du at du går opp til sammen? Ligger vi an til 15 eller 25 kilo liksom? Når er det vanlig at de fleste kiloene kommer?

[kaffepiken]

Jeg mener at jeg hadde gått opp 8-9 kg da jeg var 30 uker på vei. Gikk opp totalt 12-13 kg begge ganger. Noen drar jo på ganske mange kilo de siste 10 ukene, det gjorde ikke jeg. Hadde problemer med å spise på grunn av konstant halsbrann.

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Jeg mener at jeg hadde gått opp 8-9 kg da jeg var 30 uker på vei. Gikk opp totalt 12-13 kg begge ganger. Noen drar jo på ganske mange kilo de siste 10 ukene, det gjorde ikke jeg. Hadde problemer med å spise på grunn av konstant halsbrann.

Det var de tjeg lurte på, når de fleste kiloene kommer. Du vet ikke om det er en oversikt over det? Gjennomsnitt eller anbefalt. Da kan jeg fortsatt ende på mye hvis mange går opp mye siste 10 uker.

[Gjest JuliaA]

Det var de tjeg lurte på, når de fleste kiloene kommer. Du vet ikke om det er en oversikt over det? Gjennomsnitt eller anbefalt. Da kan jeg fortsatt ende på mye hvis mange går opp mye siste 10 uker.

Hvorfor skal du gå opp så mye? Spis fornuftig og hold deg i aktivitet. En graviditet er ingen unnskyldning for å spise masse og legge på seg 20 kg. 8-10 kg. er normalt og 'anbefalt'.

[simane]

Synes ikke 10 kg hørtes mye ut etter 30 uker.

I uke 25 hadde jeg gått opp 9 kg. Men jeg tror det er mye vann for jeg har ikke est i rompe eller lår. Det synes heller ikke i ansiktet feks. Litt større bryster har jeg fått, men det meste er nok vann, blod, baby, morkake osv.

Jeg bekymrer meg ikke så mye over vekta egentlig.

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Hvorfor skal du gå opp så mye? Spis fornuftig og hold deg i aktivitet. En graviditet er ingen unnskyldning for å spise masse og legge på seg 20 kg. 8-10 kg. er normalt og 'anbefalt'.

Hva er det du snakker om? Jeg vil ikke gå opp mye og det er derfor jeg lurer på hva jeg kan ligge an til når jeg har gått opp 10 kg på 30 uker. Lurer på om det er mye, lite, om det går an å si noe om hva jeg ender opp på ca.

Selvfølgelig spiser jeg sunt og holder meg så mye i form som mulig. Du aner ikke hvem jeg er, skjønner ikke hvor du får det fra at jeg skal gå opp så mye.

Har du ikke noe fornuftig å si, så hold kjeft i stedet.

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Hvorfor skal du gå opp så mye? Spis fornuftig og hold deg i aktivitet. En graviditet er ingen unnskyldning for å spise masse og legge på seg 20 kg. 8-10 kg. er normalt og 'anbefalt'.

Det er ikke normalt å legge på seg 8-10 kg i et svangerskap heller. Det er det nesten ingen som gjør.

[Gjest togli]

Jeg har ikke svangerskapspapirene mine her, men husker jeg la mest på meg fram til ca uke 32-34. Deretter gikk vektoppgangen saktere. I første svangerskap la jeg på meg 15 kg (fødte 11 dager før tiden og hadde begynnende svangerskapsforgiftning med mye vann i kroppen).

I andre og tredje svangerskap la jeg på meg 12 kg (andremann ble født tre dager over termin og tredjemann ti dager før).

Jeg ble faktisk anbefalt å legge på meg minst 12 kg (som er normalen tror jeg?) i og med at jeg ikke hadde så mye å gå på.

[kaffepiken]

Det var de tjeg lurte på, når de fleste kiloene kommer. Du vet ikke om det er en oversikt over det? Gjennomsnitt eller anbefalt. Da kan jeg fortsatt ende på mye hvis mange går opp mye siste 10 uker.

Jeg syns å minnes at det beste var å legge på seg jevnt og trutt. La oss si at du går opp fire-fem kilo fram til uke 40, da har du hatt en stabil vektoppgang, og du har ikke lagt på deg flere kilo enn du og barnet trenger )

(Det er jo mange som holder tilbake mye vann i kroppen mot slutten, og da øker jo vekten desto mer. Trøsten er at disse kiloene bokstavelig talt renner ut igjen i løpet av den første uka etter fødselen..)

[Gjest 30 uker og 10 kilo mer]

Jeg syns å minnes at det beste var å legge på seg jevnt og trutt. La oss si at du går opp fire-fem kilo fram til uke 40, da har du hatt en stabil vektoppgang, og du har ikke lagt på deg flere kilo enn du og barnet trenger )

(Det er jo mange som holder tilbake mye vann i kroppen mot slutten, og da øker jo vekten desto mer. Trøsten er at disse kiloene bokstavelig talt renner ut igjen i løpet av den første uka etter fødselen..)

Tusen takk for et konstruktivt svar på det jeg spurte om :-)

[filiokus81]

Tja, jeg la på meg et tonn (27 kg...*dåne*), og rundt 25 var på plass innen uke 30 mener jeg å huske. Men så hadde jeg litervis med vann i kroppen da, så 20 kg forsvant nærmest over natten (veide meg 4 dager etter fødsel, og da var jeg 20 kg lettere).

[tuss&troll]

Svangerskap nr. 1, la jeg på meg 11 kilo totalt v/fullgått svangerskap.

Svangerskap nr. 2, la jeg på meg 5 kilo totalt v/fullgått svangerskap.

[filiokus81]

Hvorfor skal du gå opp så mye? Spis fornuftig og hold deg i aktivitet. En graviditet er ingen unnskyldning for å spise masse og legge på seg 20 kg. 8-10 kg. er normalt og 'anbefalt'.

Det er ikke riktig. 12-15 kg er 'normalt og anbefalt', og en gjennomsnittlig norsk kvinne legger på seg 17 kg.

Forøvrig er dette med vektoppgang veldig individuelt - som nevnt over la jeg på meg i bøttevis (27 kg), men jeg var tynn i utgangspunktet og trengte nok litt "ekstra". I tillegg til at det meste av min vektoppgang faktisk var vann, noe man heller ikke har kontroll over.

[Gjest prust]

I de tre svangerskapene min la jeg på meg hhv 23 kilo, 20 kilo og 17 kilo :-)

HUsker ikke hvordan fordelingen var, men tror at i første svanerskap begynte jeg tidlig å legge på meg (gutt). De to andre (jenter) hadde jeg ikke så stor apetitt de første månedene, så der la jeg ikke på meg før etter 3-4 måneder.

Altså - tror jeg at mine kilo har kommet ganske jevnt og trutt... Men de har stort sett forsvunnet i løpet av et år etter fødselen :-)

[Gjest Thekla84]

Den er vel ikke akkurat stor allerede i uke 30. Hvor mye tror du at du går opp til sammen? Ligger vi an til 15 eller 25 kilo liksom? Når er det vanlig at de fleste kiloene kommer?

Når det gjelder vektoppgang tror jeg vi ligger nærmere 25 kilo enn 15 kilo (som du spurte om). For de to siste mnd'ene ca, legger babyen på seg i gjennomsnitt 200-250 gram i uka. Men så går jo kiloene raskt tilbake hvis vi er flinke å amme etterpå