szharah Skrevet 14. mars 2001 Del Skrevet 14. mars 2001 hei jeg er en jente på 17 år. jeg er 163 høy og spiser ca 1000-1700 kcal idøgnet .dessuten trener jeg ca 1-3 ganger i uken.likevel legger jeg på meg eller er på samme vektnivå. spiser jeg for mye ? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/22085-hva-er-i-veien-med-meg/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Jorunn Sundgot-Borgen, Doktor Scient Skrevet 14. mars 2001 Del Skrevet 14. mars 2001 KJære szharah Det du oppgir av kalorimengde synes å være for lite. Nå kjenner ikke jeg din spise eller vekt historie så jeg vet ikke hva din kropp er vant til, men du bør i alle fall ha 1700 hver dag. 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/22085-hva-er-i-veien-med-meg/#findComment-94610 Del på andre sider Flere delingsvalg…
leila Skrevet 15. mars 2001 Del Skrevet 15. mars 2001 Legen har rett. For å kunne gå ned i vekt må man spise en viss mengde kalorier hver dag fra forskjellige matsorter for å få forbrenningen opp. Kanskje litt ironisk, men man må altså "spise seg slank"... 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/22085-hva-er-i-veien-med-meg/#findComment-94739 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.