gravid og leddgikt

[Gjest widow]

Jeg har leddgikt. Går to ganger i uka til trening i oppvarmet basseng. Det gjør underverker for smertene, og er med på å bidra til at jeg fungerer noenlunde i hverdagen.

Nå er jeg nylig blitt gravid og har forstått det slik at gravide helst ikke skal være i varmebasseng? Stemmer det?

[Trine Endsjø, jordmor]

Det er helt greit å trene i oppvarmet basseng. Hvis det er bra for kroppen din, kan jeg ikke skjønne annet enn at det må være det beste du kan gjøre for å komme gjennom svangerskapet uten alt for mye smerter. Når du er usikker på dette, sikter du kanskje til det man sier om at offentlige boblebad bør unngås. Det er noe helt annet, og handler spes. om infeksjonsfare på grunn av boblene. Jeg vet at de er nøye med hygienen på slike bad, som du sansynligvis går til. Dessuten er vel vannet kloret, noe som er veldig gunstig med tanke på bakteriesmitte.