Mat og amming

[enter]

Hei.

Nuska mi er to uker gammel og jeg ammer henne for fullt.

Men noe av det jeg spiser gjør henne urolig i magen. Vet noen om brus er "fy" når man ammer?

Jeg vet det tar ca. 2-4 fra man har spist til det går over i melka, men vet ikke hvor lang tid det tar før det er borte fra melka igjen - noen som vet det?

Og med det samme jeg er innpå - får man minder og dårligere melk om man drikker lite og har dårlig matlyst?

På forhånd takk for eventuelle svar.

Hilsen

[tusta]

Ang. melkemengde: jeg har hørt fra helsesøster at hvis man drikker mye vann, hjelper dette på melkemengden - det er jo verdt et forsøk. Vann er sunt uansett, og man bør drikke mye vann når man ammer! :-)

[Gjest ulikt]

ingen av mine barn har tålt at jeg har drukke brus, selv den minste slurk med farris til meg, og de ble het "kaos" i magen etter amming.

De ragerte også hvis jeg spiste sterkt krydret mat, løk, kål, hvitløk, jordbær, mye sitrus...

[Elisabeth Tufte, helsesøster]

Kjære enter. Det skal utrolig dårlig kosthold til før det påvirker melken. En ammende kvinne skal drikke etter tørstefølelse, ikke et bestemt antall liter. Studier viser at mer drikke, nødvendigvis ikke øker melkeproduksjonen. Hvor lang tid det tar før de forskjellige mat stoffene er borte fra melken , er umulig å gi noe svar på.Mange sier at barnet blir påvirket av brus. Det er nok heller tilsetningsstoffene i brusen, som feks. koffein. Det er ikke mulig at kullsyren går fra deg, inni melken og deretter påvirker barnet via melken. Da er den borte for lenge siden.