Kvalme

[Gjest Veldig lei nå]

Hva hjelper mot kvalme? Driver å kaster opp hele tiden. Til og med vann kommer opp igjen.

[carma]

Det kommer vel litt an på hvorfor man er kvalm og kaster opp.

[Gjest Veldig lei nå]

Det kommer vel litt an på hvorfor man er kvalm og kaster opp.

det vet jeg ikke. gjort det i hele dag.

[org]

Prøv med lunken, utrista cola, teskjevis. Bruk laaaaang tid for å få magen til å venne seg til det.

På dag 2 kan du prøve loff uten skorpe og smør, med litt hvit ost på. Og lunken, utrista cola.

[carma]

det vet jeg ikke. gjort det i hele dag.

Hvis det er et magevirus er det ikke sikkert at det er så mye annet å gjøre enn å la det rase fra seg :-/

Drikk bittesmå mengder væske av gangen. En blanding av farris og eplejuice funker for mange. Mange mener også at banan og cola (uten kullsyre helst) kan hjelpe til å binde magen litt.

[Gjest ingefærcola]

Kommer an på hva kvalmen er forårsaket av.

Er du gravid? Her er noen gravidkvalme-tips:

For mange hjelper ingefær. Eller en blanding av farris og eplemost. Eller en sportsdrikk som aquarius.

Dele dagens matmengde opp i flere måltider, spise noe hver eller annenhver time (men ikke mer enn du ellers ville spist, bare mindre og oftere).

Spis noe en liten stund før du står opp om morgenen (lag ferdig noe kvelden før, eller få mannen din til å lage noe til deg, et knekkebrød og en kopp te eller noe slikt). La det roe seg i magen før du står opp.

Er du ikke gravid, og er mye kvalm, snakk med legen, det finnes medisiner som kan hjelpe.

[Line]

Om det er omgangssyken du har, som halve landet har for tida, så er det nok ikke stort annet å gjøre enn å vente med å ha i seg vått og tørt før det verste har gitt seg.

Skal du drikke, væt tunga bare såvidt det er, og ikke ta mer enn én bitteliten slurk med noen minutters mellomrom.

Kroppen trenger tid til å fordøye den lille slurken, før den blir klar for neste. Det er faktisk eneste måte å få i seg litt væske på når det står på som verst.

Få i deg litt salt mat, potetgull eller noe sånt, når du klarer å holde litt mer på det du har i magen.

God bedring!