Ang det å være overvektig

[Gjest Frida L]

Saken er den at jeg har litt lavt stoffskifte også så jeg sliter virkelig med å slanke meg. Men skal nok få det til..en gang.

Lavt stoffskifte kan være en årsak til vektproblemer.

Likledes er det mange med deprisjon som også har stoffskifteproblemer.

Stoffskifte og deprisjon sammen, kan føre til fedme pga nedstemthet,uregelmessige måltider og trøstespising....

Begynn å "nøste" litt rundt følelseslivet ditt og utseende ditt.Hvilken følelser er det du har? Er du deprimert? Er det stoffskiftet? overvekten?

Uansett, har du definert overvekt som et problem, og det syns jeg du skal ta tak i.

- Men ikke helt alene

Lykke til.