Folat, triomega, vitaminbjørner...

[Baby2007?]

Vi er igang med prøving for første gang. Jeg sluttet på Cerazette for ca 1 mnd siden, og har begynt å ta folat. Tar også daglig vitaminbjørner.

Det jeg da lurer på er HVA som er lurt for meg å ha i meg av tilskudd?

Pleide å ta triomega, er det bedre enn vitaminbjørner?

Takker for svar!

[jubalong70]

Vitaminbjørnene gir deg veldig lite for pengene. Vitaminene i dem tas dårlig opp i kroppen. Kjøp heller noe à la Spektro.

Triomega er ikke vitaminer, men omega-3. Det bør du absolutt ta!!! Om du velger Triomega eller et annet omega-3 produkt velger du selv.

Du bør få i deg minst 400 mcg folat daglig. Det gjør ikke noe om du får i deg mer enn det, da folat er et vannløselig B-vitamin. Et eventuelt overskudd tisser du ut igjen.

[Baby2007?]

Vitaminbjørnene gir deg veldig lite for pengene. Vitaminene i dem tas dårlig opp i kroppen. Kjøp heller noe à la Spektro.

Triomega er ikke vitaminer, men omega-3. Det bør du absolutt ta!!! Om du velger Triomega eller et annet omega-3 produkt velger du selv.

Du bør få i deg minst 400 mcg folat daglig. Det gjør ikke noe om du får i deg mer enn det, da folat er et vannløselig B-vitamin. Et eventuelt overskudd tisser du ut igjen.

Tusen takk for svar!

Da kutter jeg ut vitaminbjørnene (som er så gode!) og fortsetter med triomega igjen.

Håper mensen ikke dukker opp

[jubalong70]

Tusen takk for svar!

Da kutter jeg ut vitaminbjørnene (som er så gode!) og fortsetter med triomega igjen.

Håper mensen ikke dukker opp

Skal krysse fingrene for deg. Men du, kjøp deg et annet multivitamineral i stedet for vitaminbjørnene!

[Baby2007?]

Skal krysse fingrene for deg. Men du, kjøp deg et annet multivitamineral i stedet for vitaminbjørnene!

Det er allerede gjort! Tatt 2 kapsler med triomega allerede. Og tar selvsagt 400mg folat dagslig.

Jeg er fullt klar over at det kan ta laang tid før det skjer noe. Men dette er en spennende reise! Har vært gravid i 3 mnd tidligere. Da var jeg 19, og hadde en kjæreste som tvang meg til abort. Det ble heldigvis slutt med han, og nå har jeg verdens beste samboer! Og vi gleder oss til det store skjer.

Men i mellomtiden får vi fortsette å være verdens beste tante og onkel for en sjarmerende 2-åring!

[jubalong70]

Det er allerede gjort! Tatt 2 kapsler med triomega allerede. Og tar selvsagt 400mg folat dagslig.

Jeg er fullt klar over at det kan ta laang tid før det skjer noe. Men dette er en spennende reise! Har vært gravid i 3 mnd tidligere. Da var jeg 19, og hadde en kjæreste som tvang meg til abort. Det ble heldigvis slutt med han, og nå har jeg verdens beste samboer! Og vi gleder oss til det store skjer.

Men i mellomtiden får vi fortsette å være verdens beste tante og onkel for en sjarmerende 2-åring!

Så spennende det hele blir!!!