Kan man rense kroppen?

[Gjest ny livstil fra nå]

Siden jul har jeg stappa kroppen full av usunn mat, cola, ferdiglagakjøpemiddager, osv. Ingenting frukt, grønnsaker osv.

Er det mulig å renske ut alt det usunne en uke eller to og så gå over til å spise sunn mat?

Feks kan man leve på bare frukt, grønnsaker og vann en uke (snakker ikke om langvarig diett altså) eller har det ingen nytte?

Håpet er at kroppen kanskje kan skille ut all avfall (brus feks) og så på en måte begynne på nytt?

[red]

brusen ligger neppe lagret som brus i kroppen din

Du kan jo ta en real tarmskylling, eventuelt bare begynne å spise sunnere uten noe 'renselse' ?

Om det er viktig for deg å lage en sermoni ut av det finnes det sikkert noen på yoga-alternativ senter som kan hjelpe.

[Gjest renselse]

vet det skal finnes diett for rensing av kroppen,og tabletter.hør på helsekost:)

[keinstein]

Ikke gjør det. Rense kroppen er bare tull. Du kan bli syk. Snakk heller med lege.

[Gjest mikromolly]

Jeg er redd for at en uke med bare frukt og vann bare vil tappe deg for krefter og gjøre deg veldig sulten/godtesyk. Det beste er nok å begynne å spise sunnere med en gang. Kroppen renser seg fint på egenhånd, den.

[Snacky1365380698]

Finnes mange ulike typer tarmrens som renser kroppen/tarmene. Fås på helsekost.

[mynaeve]

Kroppen er heldigvis selvrensende

Drikk mye vann, spis masse fiber (eventuelt svisker), så vil du føle seg så renset som mulig.