jeg har overspist... hjelp!

[Gjest overspistoverspiser]

Var ute på byen i går, og drakk visst noen drinker for mye.

Da jeg våknet i morges var jeg sinnsykt sulten og spiste masse junk til frokost, deretter har jeg bare fortsatt å spise masse dritt i hele dag, har ikke klart å stoppe... Helt rar følelse!!!

Nå føler jeg meg skikkelig dårlig, og bare gleder meg til denne dagen er over...

Er det noe jeg kan gjøre for å lette på magesmertene og den ekle følelsen jeg har nå? Noe som setter fordøyelsen i gang med en gang slik at jeg slipper å gå til sengs med oppblåst mage??

Dette skal jeg aaaldri gjøre igjen!!!

[Dorthe]

Nyco eller fenikkelte/kapsler.

[Gjest Aviaana]

Drink en masse vann. Hvis du har noe nyco eller fruktsalt hjemme så kan det hjelpe å drikke det. Eventuelt også noe farris.

[Gjest girasol]

Du kan jo drikke noen korker med sånn dufolac, eller hva det heter, det gjør jeg når jeg føler meg oppblåst om kvelden. Da går det så greit dagen etter ;-)

[org]

Drikk et stort glass vann og gå deg en lang tur i raskt tempo.

[Gjest God bedring]

Drikk mye væske! Og spis fiber.

[Gjest togli]

Drikk masse vann, spis salat og ta en joggetur, evt. en gåtur i skog og mark. Litt sent nå, men kanskje imorgen? ;-)

[Gjest pekka]

idiform, den balanserer magen i allefall...

[Gjest Vimsenn]

Nyco eller fenikkelte/kapsler.

spiser du annanas hjelper det masse mot oppblåst mage.

hjelper allefall meg på sånne dager hvor man spiser sånn mat..