Har dere god ide!

[livee]

Har dere god ide om noen medisiner som er lurt å ta eller å spise vis du ønske å bli gravid?

og er det lurt å gjør 14 dager før neste mensen.

[Gjest mandolina]

Fotsoneterapi eller akupunktur har gitt positive utslag for noen.

[Sofline]

Folsyre -motvirker ryggmargsbrokk.

[jubalong70]

Folsyre eller folat (det er det samme) bør alle som vil bli gravide ta. Det er et B-vitamin som skal hjelpe til med å forebygge ryggmargsbrokk. Du bør bruke det til du er minst 12 uker på vei.

Ellers bør du spise sunt - mye grønnsaker og "ren" mat.

Ta tilskudd med Omega-3, multivitamin og C-vitamin.