Reise til Portugal?

[Gjest Frøydisa]

Hei.

Jordmora mi virker litt skeptisk til alt som er utenfor Norge. Men jeg lurer på om det er noe risikabelt å reise til Portugal, og sole seg litt og slappe av? Er så sliten og lei. Er i uke 25/26, og det blir nok lenge til vi kan ta oss en slik avslapningstur.

håper på svar.

klem

[Trine Endsjø, jordmor]

Det er nok ikke for ingen ting at jordmoren din er skeptisk til at gravide reiser utenlands. Det er ikke lenge siden man konsekvent anbefalte gravid å droppe utenlandsreiser, spes. sydenturer. Nå har det blitt mer vanlig for alle og enhver å reise, og dermed er også holdningene blant helsepersonell blitt mer liberale. Det er i prinsippet ikke noe galt å reise til sydligere strøk, hvis man bare vet å ta forhåndsreger. Du bør være påpasselig med å kun spise kjøtt som er gjennomstekt, grønnsaker som du har vasket selv (med flaskevann) eller som er kokt. Enkelte meieriprodukter bør du også være forsiktig med, med tanke på smitte som kan gi alvorlige tarminfeksjoner. Man bør også tenke gjennom hvilket reisemål som egner seg best for gravide. Jeg vil f.eks. ikke anbefale gravide å reise til land med svært dårlig helsetilbud. Det er statistisk sett større sjangser for å komme i befatning med helsevesenet når man er gravid enn ellers. Du kan heller ikke reise steder hvor man bør ta vaksiner for avreise.