Slanking!!!

[maro18]

Hei..

Jeg er ei jente på 18år som lurer på noe, er utrolig viktig å få svar på dette for meg..

Jeg veier ca.55kg og er 167høy, mitt mål er å veie 50kg, og jeg har prøvd mange ting for å gå fort ned i vekt, som slutte å spise,bare drikke vann,ta dop og mye mer. Men var noe jeg lurte på, går mann fortere ned i vekt ved å ta amfettamin eller å slutte helt å spise og å drikke???

Jeg har gjort begge deler, men synes det tar omtrent like lang tid jeg, jeg og ei vennine har hatt dene diskusjonen noen ganger. Håper på svar!!!

[Gemini]

Det verste er vel at du spør i fullt alvor også?

Sjekk BMI'en din, så ser du at du absolutt IKKE bør gå ned i vekt, du er på grensen til undervektig!

http://www.dagbladet.no/dinside/2000/10/14/223712.html

Om du så hadde hatt behov for å gå ned i vekt, så er de metodene du beskriver noe av det dummeste du kan gjøre. Hvis du tenker deg om en gang eller to, så innser du kanskje det også?

[gjoha01]

Hei!

Leser ditt innlegg med bekymring. Har en relativt bred utdannelse i idrett og fysiologi, og kan si deg at din kroppsvekt er helt normal. Din BMI er faktisk 19,7, hvilket vil tilsi nesten undervektig. Blir du 5 kg lettere vil du være undervektig. Det er anbefalt at man ligger mellom 20-25. Du bør absolutt ikke slanke deg, men ta vare på kroppen din slik som den er. Du er iallefall tynn nok! Et sunt og variert kosthold, og regelmessig trening er alt som skal til for at du skal ha en sunn, slank og pen kropp. Dop må du absolutt ikke benytte deg av. Det er en svært ugunstig manipulering av kroppen som ofte gir skadevirkninger en angrer på resten av livet. Amfetamin er herunder et meget farlig stoff som kan skade sentralnervesystemet ditt. Det vil si at du kan få nerveplager eller psykiske lidelser senere i livet. Slankepreparater er heller ikke en gunstig løsning, og virker kun på kort sikt. Slik jeg oppfatter innlegget ditt kan det for meg høres ut som er i ferd med å utvikle en spiseforstyrrelse. Det vil si en uhensiktsmessig fokusering på vekt, mat e.l. Kanskje du burde tenke over om forholdet ditt til vekt, mat og ikke minst dop er sunt? Jeg kan ellers fortelle deg at gutter liked jenter med litt former, og ikke syltynne Mye av dette jeg sier her vet du kanskje? Iallefall, har du problemer med dette, eller trenger hjelp med kosthold trening eller annet (noen å prate med) kan du bare kontakte meg, så skal jeg hjelpe deg. Hilsen Geir, 26 år.

[Gjest milliee]

hehe..eh.. hvorfor i all verden vil du absolutt se ut som et makka vrak?

[maro18]

hehe..eh.. hvorfor i all verden vil du absolutt se ut som et makka vrak?

Jeg vil ikke se ut som no makka vrak, prøver bare å bli litt fornøyd med kroppen min, noe som ikker så så lett..

Er ikke ute etter sympati ell noe sånnt, bare noen å spøre om spørsmål..

[Gjest milliee]

Jeg vil ikke se ut som no makka vrak, prøver bare å bli litt fornøyd med kroppen min, noe som ikker så så lett..

Er ikke ute etter sympati ell noe sånnt, bare noen å spøre om spørsmål..

jeg tror at ved å spise godt med mat, samt å trene, da styrke og kondisjon, er en måte å bli fornøyd med kroppen sin, ikke det å veie 50 kg.

Da blir kroppen sterkere, mere markert og du blir slank og stram. Om du bare veier 55 og må ned i 50, så er du kanskje litt dvask og utrent? Men sulte er ikke veien å gå for å bli fornøyd med kroppen sin. Den har mange gått før deg, og den ledet intet bra sted :-)

(det å både spise og trene øker forbrenningen, så blir faktisk ikke feit av å spise)