Gå til innhold

Kondisjon? Hvordan måler man det?

Gjest Ferri

Av Gjest Ferri
i Allmennmedisin

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest Ferri

Gjest Ferri

Skrevet
Skrevet

Kan man måle om man har en god kondisjon?

Skal man kunne løpe -så og så- lenge uten og merke at man blir sliten eller noe?

Husker når jeg var liten så kunne jeg løpe i en evighet - men nå er jeg 20+ og har levd litt på kanten, så nå blir jeg ganske fort sliten synes jeg, vet ikke helt hva som er normalt ;)

Kan fortsatt gå i en evighet uten og bli sliten men, og sykkle langt også, men det er kanskje fordi jeg ikke presser meg så hardt da?

0

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...