Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Noen må hjelpe meg en ell annen...

Jeg MÅ ned i vekt NÅ, jeg er 167cm høy og veier ca55kg, jeg må seriøst ned i vekt, fort... jeg veier alt for mye, trener flere ganger iuka, har strengt kosthold, men vil ned fortere, 55kg er alt for mye for emg, må mellom 45-50kg, tror jeg ser bra ut da....

Noen som kan hjelpe meg,er desperat...

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/260882-desperat/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Jeg er like høy som deg og veier 58-60 kilo. Du kan ikke gå ned i vekt, men det du kan gjøre er å trene. Er det rompa, så bruk rompemuskel osv.. Ved trening kan du endre på kroppens figur. Sats heller på det!

Hei "flott vekt"

Jeg trener flere ganger i uken, og spiser et strengt kosthold, og er o veldig go form. Så mer trening kan det nok ikke bli, ville vært totalt utslitt fysisk da..

Men takk for tipset :)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/260882-desperat/#findComment-2084523
Del på andre sider

Gjest flott vekt!

Hei "flott vekt"

Jeg trener flere ganger i uken, og spiser et strengt kosthold, og er o veldig go form. Så mer trening kan det nok ikke bli, ville vært totalt utslitt fysisk da..

Men takk for tipset :)

Ikke mer trening da nei :) Men jeg mener det kan gå an å fokusere på kroppsdeler. Har sett på ekstrem forvandling på tv. Der trener de seg til annen figur. Kanskje du trener for mye, evt feil treningsmetode? Spør de på treningssenteret! Lykke til!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/260882-desperat/#findComment-2084567
Del på andre sider

Annonse

Normal vek, jeg har langt ifra normal vekt, den er alt for høy jo...

Hallo? Du har en bmi på 19.7.

For din høyde og vekt er det UNDERVEKT!

Du har for liten vekt for din høyde.

Jeg mistenker at du sliter med spiseforstyrrelser siden du har et slikt merkelig syn på din egen vekt.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/260882-desperat/#findComment-2086138
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...