oppblåst:(

[Gjest hjelp meg!!]

Jeg er plaget med at jeg føler meg så oppblåst, veldig ofte! det er utrolig ekkelt, og kan jo være veldig pinlig i enkelte situasjoner med folk rundt.. er det noe jeg kan gjøre for å bli kvitt de plagene? har prøvd mye som de på apoteket har anbefalt. også prøvd å unngått enkelte ting å spise og drikke, men synes ikke jeg har merket noe forskjell..

[Gjest togli]

Har du forsøkt å kutte ut brød og/eller melk? Noen blir oppblåst spesielt av hvete.

[Gjest hjelp meg!!]

Har du forsøkt å kutte ut brød og/eller melk? Noen blir oppblåst spesielt av hvete.

ja, har prøvd det. en stund drakk jeg ikke melk, men syntes ikke det var no forskjell.. hørte også om at biola var bra, men funka ikke det heller..

[pekkaline]

Da har du kanskje prøvd Idoform?

[Angelica :o)]

Kutt ut all hvete en periode og se om det blir noe forskjell.

[Gjest hjelp meg!!]

[quote name=Angelica )' timestamp='1168888270' post='3477572]

Kutt ut all hvete en periode og se om det blir noe forskjell.

ja, det skal jeg prøve! prøvd det før, men er ganske vanskelig for det er jo hvete i så å si alt! men skal prøve å være veldig mye mer bevisst på det nå.. håper det funker:)

[Angelica :o)]

ja, det skal jeg prøve! prøvd det før, men er ganske vanskelig for det er jo hvete i så å si alt! men skal prøve å være veldig mye mer bevisst på det nå.. håper det funker:)

Jeg klarer det, da klarer nok du og det. Jeg eier nemlig ikke selvdisiplin

Er bare en vanesak

[Angelica :o)]

ja, det skal jeg prøve! prøvd det før, men er ganske vanskelig for det er jo hvete i så å si alt! men skal prøve å være veldig mye mer bevisst på det nå.. håper det funker:)

Jeg klarer det, da klarer nok du og det. Jeg eier nemlig ikke selvdisiplin

Er bare en vanesak

[Gjest hjelp meg!!]

[quote name=Angelica )' timestamp='1168889435' post='3477612]

Jeg klarer det, da klarer nok du og det. Jeg eier nemlig ikke selvdisiplin

Er bare en vanesak

hehe, ok.. får jo kjøpt brød uten hvetemel (sunnere er det jo å) men spiser du ikke for eksempel pizza, kaker og sånne ting da? :/

[sunnie1365380407]

spiser eller drikker du ting med kunstig eller vanlig sukker?

Jeg blir super-oppblåst av kunstig sukker.

Hva med for mye fiber? Grønnsaker og korn og sånn..

[sunnie1365380407]

hehe, ok.. får jo kjøpt brød uten hvetemel (sunnere er det jo å) men spiser du ikke for eksempel pizza, kaker og sånne ting da? :/

et godt tips er å erstatte hvete med spelt. Kan lage pizzabunn og brød av spelt. Merker nesten ikke forskjell..

[Gjest hjelp meg!!]

spiser eller drikker du ting med kunstig eller vanlig sukker?

Jeg blir super-oppblåst av kunstig sukker.

Hva med for mye fiber? Grønnsaker og korn og sånn..

hmm.. vanlig sukker trur jeg.. spiser ikke så veldig mye grønnsaker. men endel kornprodukter ja..

[Gjest hjelp meg!!]

et godt tips er å erstatte hvete med spelt. Kan lage pizzabunn og brød av spelt. Merker nesten ikke forskjell..

hmmm.. å ja, smart..

skal begynne å sjekke litt grundigere hva det er jeg får i meg, tenker ikke så mye på det vettu, med dårlig tid og all nesten ferdige maten jeg kjøper.

[sunnie1365380407]

hmm.. vanlig sukker trur jeg.. spiser ikke så veldig mye grønnsaker. men endel kornprodukter ja..

Jeg merker hvertfall at jeg blir oppblåst av mye fiber.. Jeg spiser ofte mye grønnsaker og kornprodukter.

Og cola light og godteri blåser meg opp...

Håper du finner ut av det.. Er utrolig irriterende det der..

[Angelica :o)]

hehe, ok.. får jo kjøpt brød uten hvetemel (sunnere er det jo å) men spiser du ikke for eksempel pizza, kaker og sånne ting da? :/

Jeg spiser det av og til. Utelukker ikke hvetemel helt i kostholdet.

Jeg spiser grove knekkebrød. Når jeg en sjelden gang får lyst på brød, kjøper jeg speltbrød.

Toro har også glutenfri poser som man bare tilsetter vann og gjør (brød)

[Angelica :o)]

[quote name=Angelica )' timestamp='1168890906' post='3477658]

Jeg spiser det av og til. Utelukker ikke hvetemel helt i kostholdet.

Jeg spiser grove knekkebrød. Når jeg en sjelden gang får lyst på brød, kjøper jeg speltbrød.

Toro har også glutenfri poser som man bare tilsetter vann og gjør (brød)

Altså..posene er ikke glutenfrie, men melblandingen i posen

[Gjest hjelp meg!!]

Jeg merker hvertfall at jeg blir oppblåst av mye fiber.. Jeg spiser ofte mye grønnsaker og kornprodukter.

Og cola light og godteri blåser meg opp...

Håper du finner ut av det.. Er utrolig irriterende det der..

ja, takk! håper jeg å

[Gjest hjelp meg!!]

[quote name=Angelica )' timestamp='1168890906' post='3477658]

Jeg spiser det av og til. Utelukker ikke hvetemel helt i kostholdet.

Jeg spiser grove knekkebrød. Når jeg en sjelden gang får lyst på brød, kjøper jeg speltbrød.

Toro har også glutenfri poser som man bare tilsetter vann og gjør (brød)

Ok, ja, det får jeg prøve da:)

[Gjest togli]

ja, har prøvd det. en stund drakk jeg ikke melk, men syntes ikke det var no forskjell.. hørte også om at biola var bra, men funka ikke det heller..

Du kunne kanskje kjøpe en eller annen utrensingskur på helsekosten. Da vil tarmene renses og du kan muligens bli kvitt problemet.

[Piraye]

[quote name=Angelica )' timestamp='1168891056' post='3477667]

Altså..posene er ikke glutenfrie, men melblandingen i posen

Sannsynligheten er nok stor for at også posen er det.