Kosttilskudd\mineraler

[Gjest spørsmål]

Er det noe kostilskudd e.l man kan ta om man er plaget med "dårlige nerver"

(Som virker som næring til nervene)

[Gjest rota]

Jeg har lest et sted, husker dessverre ikke hvor, at Magnesium skal roe ned nerver. Skader ihvertfall ikke å prøve, for magnesium er viktig for så mye. Det er viktig for opptaket av andre mineraler, og balansen i mineraler og vitaminer er det som er viktigst.

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Nei, jeg kjenner ikke til moe kosttilskudd eller mineraler som har en slik virkning.

Bortsett fra for pasienter med enkelte alvorlige somatiske lidelser, ser jeg på hele denne vitamin/mineral/kosttilskuddsbrasjen som totalt unyttig. det er ren spekulering i folks helse.

[Gjest Heissmann]

Jeg har lest et sted, husker dessverre ikke hvor, at Magnesium skal roe ned nerver. Skader ihvertfall ikke å prøve, for magnesium er viktig for så mye. Det er viktig for opptaket av andre mineraler, og balansen i mineraler og vitaminer er det som er viktigst.

Hehe...tar du for mye magnesium og blir utsatt for direkte varme, fyyyker du til himmels og eksploderer som en nyttårsrakett! God tur!