Ectomorf bygning

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[kska]

Jeg har S-formet rygg (ut med rumpe og mage, inn med brystet og frem med hodet). Jeg er godt trent, og har ikke hatt problemer med ryggen ennå.

a) Vil dette kunne gi meg ryggproblemer på sikt?

Er det mulig å forbedre holdningen (rettere rygg) gjennom noen form for trening eller behandling?

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.

[Gjest Jan Petter Høeg, Allmenpraktiserende Leg]

Kjære kska. Du forteller ikke hvor gammel du er,og det hadde vært nyttig å vite ift.hvor mye endring som kan oppnås. En slik form på ryggsøylen vil nok kunne disponere for nakke- og ryggplager,men da du nå er klar over dette,kan målrettet trening kanskje bidra til å redusere risikoen under forventet gjennomsnittlig nivå.

Trening er viktig,men kanskje like viktig er hvordan du sitter,ligger,og står i ditt daglige virke.Jeg synes du bør få legen din til å se på dette, og evt.i samråd med fysioterapeut komme frem til gode treningsøveler,samt sørge for at ergonomien er bra.Jeg tror ikke du skal engste deg,men det er bedre å være føre var,i steden for å vente til man evt.har fått plager.