Ekstrem trøtthet og sovner på dagen

[Gjest colorful]

I løpet av de siste årene har jeg vært plaget med at jeg sovner på dagen mens jeg gjør andre aktiviteter. Dette er veldig forstyrrende for studiene, og jeg skulle ønske jeg kunne gjøre noe for å forhindre det. Jeg legger meg klokken ti-elleve hver kveld og står opp rundt klokken åtte om morgenen. I tillegg trener jeg tre-fire ganger i uken, drikker mye vann og spiser sunt.

Jeg sitter mye på lesesalen, og i løpet av tiden jeg leser sovner jeg flere ganger. Jeg faller plutselig i dyp søvn og begynner å drømme med en gang. Søvnen kan vare fra 1 minutt til en halvtime. Jeg har også rykninger i kroppen, og kan komme til å sparke borti en stol foran. Det er ikke sånn at jeg har noen mulighet for å gå meg en tur eller lignende når jeg kjenner at jeg blir trøtt, for jeg sovner før jeg rekker å reagere.

Jeg sovner også alltid på forelesninger. Det er veldig plagsomt, for jeg gjør virkelig alt jeg kan for å holde meg våken. Til tross for mange kopper kaffe, går det ikke. Andre steder jeg sovner er blant annet på buss, tog, fly og lignende. Jeg kan ikke kjøre med et kommunikasjonsmiddel uten å sovne. Når jeg ser på film med venner, enten det er på tv eller på kino, sovner jeg også nesten hver gang. Jeg har også duppet av bak rattet flere ganger og våknet opp i feil felt i 100 km/h. Da har jeg selvfølgelig stoppet opp for å sove i femten minutter etterpå. Heldigvis har det gått bra med meg hittil, men dette skremmer meg.

Jeg har vært hos legen, men hun kunne ikke skjønne hva dette var. Hun tok noen blodprøver for å sjekke kostholdet mitt, og om jeg fikk i meg de nødvendige vitaminene og mineralene, men ingen ting var i veien med verdiene mine. Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Er det noen som har lignende problemer som kan hjelpe meg?

[Gjest Nurse Novel]

Tenkte bare å informere deg om denne linken i tilfelle det kunne være til noen hjelp:)

http://www.lommelegen.no/php/art.php?id=322542