mulig tips ?

[fremtidsrettet]

Svigermor døde av kols for 11/2 år siden. Det må være en fryktelig måte å dø på. Langsom kvelning helt til først lungene og deretter hjertet og resten av de indre organene streiker... Er motivasjonen laber - ta deg en tur innom en lungeavdeling på et sykehus. Da ser du hva som venter deg hvis du fortsetter !! - Ingen som er ved sine fulle fem tenner en røyk etter det !

[Gjest Må andre grunner til også]

Min mor hadde KOLS i 20 år og døde i vinter. Jeg så på den forferdelige utviklingen, men klarte ikke å slutte av den grunn.

Hun døde på lungeavdelingen på sykehuset, og det var vondt å se henne kjempe for å få pustet, helt til de kuttet ut behandlingen og bare ga henne smertestillende (morfin) + oksygen. Da døde hun etter få dager, ganske rolig.

Jeg har sluttet likevel, men det var først og fremst for å få igjen kontrollen. Selve avhengigheta styrte jo hele livet mitt og jeg planla jobb og reiser utfra muligheten for å få røkt.

Min metode var en god porsjon motivasjon og vilje. Og kanskje masse flaks. Jeg hadde ikke trodd at jeg skulle klare å slutte etter så mange røyk i så mange år...