Brus og sukker

[dell95]

Det er kommet nye typer av brus, spesielt de nye "Zero" navnene på Cola og "Sitron" brus. Disse er promotert som sukkerfrie.

Er de virkelig sukkerfrie, kan man tylle i seg disse brusmerkene med god samvittighet?

Hvordan kan man få ordentlig rede på hva som er innholdet i disse ?

Hilsen

Tidligere Cola -man

[Gjest Hoggormen]

Cola og Sprite Ziro på er helt safe med tanke på blodsukkeret. Fanta free, Solo lett, mosell light inneholder noe naturlig fruktsukker, så der anbefaler jeg en kikk på varedeklarasjonen.

[litamor5]

Disse nye Zero er sukkerfrie, dvs de er helt frie for vanlig sukker som vi bruker til daglig. I stedet inneholder de en del søtstoffer, derav den søte smaken. Disse søtstoffene inneholder ikke kalorier og derfor vil de ikke påvirke blodsukkeret som vanlige sukkerbruser. Allikevel kan det være lurt å begrense inntaket bare pga at kullsyreholdige drikker vil etse på tennene dine. Mange vil også kunne plages med mageknipe, luftplager og lignende i reaksjon på overdrevent inntak av søtstoffer.