Ønsker å utsette barn, men bruker ikke prvensjon

[Gjest Hv 80]

Hei, jeg lurer på om det er noe vi kan gjøre for å minske mulighetene for graviditet uten prevensjon. Vi er et par som ønsker oss barn, men helst ikke enda. Skjer det så skjer det og da er vi klare for det, men vi lurer på om det er noe vi kan gjøre eller spise/ikke spise for midlertidig å senke sædkvaliteten, eller på annen måte minske mulighetene for graviditet. Håper noen kan hjelpe oss her...

[soleil]

Dere kan bruke hjelpemidler i forhold til å finne ut av "sikre perioder". Heter det lady comp? Har du regelmessig syklus så vet du kanskje selv ca når du har eggløsning og kan unngå sex i den perioden. Når en har litt trådaktig, blank utflod og eventuelt merker en liten tempøkning. Eller så kan dere alltids hoppe av i svingen. Ikke spesielt sikkert noen av delene, men..

[Gjest kanskje noe slik]

http://www.persona.info/no/

Hjelper deg å få oversikt over sikre og usikre perioder.

[Gjest Julia Juliussen]

http://www.persona.info/no/

Hjelper deg å holde oversikt over sikre perioder.

[Gjest toshiba79]

Har hørt at papaya er bra om en ikke ønsker å bli gravid.

Kleopatra brukte en uthult sitron som prevensjon, ble som en pessar, og syrligheten til sitronen gjorde at spermen ikke trivdes. Det finnes og spermdrepende midler.

Avholdenhet er en suksess

Jeg blir ikke så lett gravid selv, bare når jeg planlegger.

Det er faktisk bare en mikroskopisk sjanse for å bli gravid.

Kjøp eggløsningstester, så vet du nøyaktig når du har eggløsning. Unngå sex rundt disse dagene, men obs at sperm kan overleve i seks dager.

Klarer mannen din å hoppe av i svingen? Hvis han er flink til det, er det minimale sjanser for å bli gravid.

Men husk, en er aldri 100 % sikker, og mange "uhell" har skjedd på denne måten, så det er på en måte russisk rullett.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det finnes iingen matvarer som hindrer produksjon av sæd. Dere kan jo prøve å finne ut når du har eggløsning og prøve å ikke ha samleier i forbindelse med disse. Ved å måle morgenurinen hver dag kan du sjekke varierende mengder av hormoner, som forteller hvor i menstruasjonssyklusen du er. Til slik måling trenger du hjelpemidler. Et slikt hjelpemiddel kalles Clairplan, et annet kalles Persona. Begge kan kjøpes på apotek. En annen metode er å måle temperatursvingninger. Rundt eggløsning stiger temperaturen med cirka ½ grad. Et nyttig hjelpemiddel for å måle temperatursvingninger og få beskjed om risiko for graviditet er “Lady comp”. Dere kan jo prøve en av disse hjelpemidlene og i tillegg bruke kondom eller et pessar, særlig i forbindelse med usikre dager. (Pessar er en gummiring du setter foran livmortappen. Den hindrer at sæd kommer opp i livmora.) Ikke glem at sæd kan overleve i skjeden i inntil fire dager. Bruk derfor i tillegg en sæddrepende krem.