Løfting under graviditet

[Gjest (Anonymous)]

Jeg har hørt at en ikke skal løfte noe tungt når en går gravid. Hva kan skje om en løfter for tungt? Hvor tungt kan en løfte uten at det er noe fare?

[Trine Endsjø, jordmor]

Så lenge du har en normalt sterk rygg og ikke har spesielle komplikasjoner i svangerskapet, kan du løfte så tungt du synes er greit uten at du får smerter. Restriksjonene som kvinner vanligvis fikk før i tiden, er ikke helt i tråd med det man anser som nødvendig i dag. Man aborterer ikke p.g.a. tunge løft, men hvis man har en blødningstendens er det ikke lurt å løfte så tungt at man framprovoserer unødvendig press i underlivet.