Nydelig vær, men...

[Gjest ilse]

... jeg fikk beskjed av jormor å være litt forsiktig med soling. Dette pga. faren for at fosteret kunne bli overoppheten. Men dette har resultert i at jeg ikke tørr ligge mer enn max 15 min. før jeg trekker inn i skyggen, og jeg er hele tiden redd for at jeg har sittet for lenge. Må og legge til at jeg tåler varme dårlig, pga. at jeg svetter lite - så jeg klarer aldri å sitte lenge i sola uannsett.

Men, hvordan kan en vite om en blir for varm og at det er skadelig for fosteret? En ser jo gravide som er på stranden hele dagen og som ikke akkurat sitter i skyggen heller?

Håper på en sommer hvor jeg ikke bare må sitte i skyggen :-)

mvh

[tillajo]

Jeg er av typen som ikke greier la være å sole meg, og gjør det med veldig god samvittighet. Så langt har det ikke vært de store hetebølgene i sommer, men ett par ganger har jeg merket at det har blitt litt mye varme. Da har jeg brukt et vått håndkle over magen for å kjøle ned nurket. Det fungerer kjempefint, og gjør at solingen blir enda deiligere for meg også.

Kos deg med sola !

[Trine Endsjø, jordmor]

Du sier ingen ting om hvor langt du er på vei i svangerskapet. Har du ikke kommet så langt, behøver du ikke ta spesielle hensyn. Er du høygravid, er det på sin plass med litt større forsiktighet. Legg gjerne et vått håndkle over magen med jevne mellomrom. Det kjøler deg ned på en behagelig måte. De fleste gravide blir litt uvel hvis de har sittet for lenge ute i solen av gangen, og dette kan jo også tolkes som et signal om at det er godt for mot og barn å kjøle seg ned litt. Man vet jo at kvinner i særdeles varme strøk også går gravide uten at barnet tar skade av varmen. Det viktigste vi kan lære av disse kvinnene er at man bør oppsøke skyggen når solen står som høyest, men ikke minst sørge for å drikke veldig mye underveis, så man ikke taper mer væske enn nødvendig.