Dårlig immunforsvar

[lillekakerlakk]

Jeg er i slutten av 20-årene og har et barn på ett år. Har stort sett hele livet vært plaget av hyppige forkjølelser og spesielt mye vondt i halsen. Det siste halve året har det vært ekstremt mye og jeg føler det går ut over min livskvalitet. Kan nesten ikke lage noen avtaler, for jeg vet det er minst 50% sjanse for at jeg er syk og må avlyse. Er sjelden alvorlig syk, men veldig ofte vondt i halsen, slapp, trøtt og føler meg småsyk. Har også hatt et par dager med feber i det siste. Er alltid utslitt om kvelden, legger meg sjelden etter kl 22. Noen av gangene det gjør ekstra vondt i halsen, har jeg tatt prøver hos fastlegen, som konkluderer med at det "bare" er virus og vil gå over av seg selv.

Jeg er nøye med håndhygiene. Jeg lever så sunt jeg klarer, trener når jeg har gode perioder og overskudd (mindre og mindre av det), spiser variert, tar vitaminer, røyker ikke, drikker ikke, sover minst 7-8 timer per døgn. Er ikke deprimert, trives på jobben.

Har prøvd homeopati og akupunktur for å bedre immunforsvaret, uten at det hjalp. Fastlegen har tatt "alle" prøver av meg, har også sjekket stoffskiftet, og finner ikke noe galt. Hva skal jeg gjøre?