Gjest Renaul Skrevet 22. januar 2008 Del Skrevet 22. januar 2008 Halloen, har bare ett enkelt spørsmål, kanskje dette ikke er riktig sted men håper på det beste! Ganske enkelt: Skulle gjerne visst av ett par treningsmetoder som IKKE krever noe annet enn en kropp og bar bakke. Helst for brystmuskler, armer, vrist og mage! Vet heller ikke om det er store forskjellen men dette dreier seg om en mann! Takk for all hjelp! 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/297449-ett-par-tips/ Del på andre sider Flere delingsvalg…
Lillemus Skrevet 22. januar 2008 Del Skrevet 22. januar 2008 Tja - gode, gamle situps? Armhevinger? Løfte brusflasker fylt med vann eller sand som vekter? Jogge? 0 Siter Lenke til kommentar https://forum.doktoronline.no/topic/297449-ett-par-tips/#findComment-2402069 Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.