Ømhet i hodet

[Gjest Bekymret2008]

Hei!

Jeg plages med at jeg er ganske øm på venstre siden av hodet, like ovenfor tinningen. Jeg har hatt dette for en god del år siden også, da gikk det over, men nå har det kommet tilbake. Det er ikke det at det er spesielt vondt, men en konstant ømhet. Jeg blir værre feks hvis jeg ligger på den siden en hel natt. Har snakket med en kompis og han hadde noe av samme problemet før, snakket med legen og han sa at det kom av stress. Måtte da massere en spesiel plass på beinet ovenfor øret, har prøvd dette lenge med sysnes ikke det fungerer. Når jeg trener styrketrening kjenner jeg at det trykker mer der jeg er øm. For da tar jeg som oftest hardt i, kan det ha noe med at jeg har løftet for hardt med vekter? Kan det gå utover hodet? Er det noen som har et svar på hva dette kan være?

[Gjest har migrene]

Ømt, altså ikke hodepine? (Er det utenpå eller inni, for å si det slik...)

[Gjest Henrietta]

Ømt, altså ikke hodepine? (Er det utenpå eller inni, for å si det slik...)

Hei!

Det er ikke hodepine, men mer som ømhet og trykk på innsiden av hodet.

[Gjest har migrene]

Hei!

Det er ikke hodepine, men mer som ømhet og trykk på innsiden av hodet.

Om det er noe inni kan det kanskje være noe migrenelignende? Du kan jo høre med legen din.

Jeg får migrene om jeg trener slik at jeg svetter og får høy puls. Hva med å ta en uke der du ikke trener hardt? Gå turer eller tren rolig styrke (uten å svette) i 45 min. (Jeg kan ikke trene lenger enn dette, men det kan hende du kan.)

Drikk godt før/under/etter trening og prøv å gjøre det rolig uten høy puls for å se om trykket ikke kommer.