Gå til innhold

Mangler energi..


Anbefalte innlegg

Eg trener gjevnlig, tar vitaminer + Omega 3,6,9 , røyker ikke, drikker sjelden, sover 7-8 timer pr natt, spiser som oftest mat uten sukker, hvetemel, ris og poteter...

Allikevel... Egentlig totalt giddalaus. Bryr meg fint lite.

Får eg anledning å bare sitte under koseteppet, så kan eg gjøre det i maaaaange timer.

Tenker ikke på noe spesielt egentlig. Bare likegyldig til det meste.. Orker for tiden ikke å være noe særlig sosial, heller.

Må ta meg sammen om å gjøre noe praktisk

Regner med at legen ikke finner noe om han sjekker blodprøve ++

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/
Del på andre sider

Fortsetter under...

Hvordan er det med smerter da? Har du noen? Eller hvordan er humøret når du sitter der? Blodprøver er jo det første som må sjekkes, selv om du lever sunt, kan det være mangel på et eller annet, og du trenger tilskudd... Ellers finnes jo andre alternativer til at du er så "giddaslaus"...

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2460298
Del på andre sider

Hvordan er det med smerter da? Har du noen? Eller hvordan er humøret når du sitter der? Blodprøver er jo det første som må sjekkes, selv om du lever sunt, kan det være mangel på et eller annet, og du trenger tilskudd... Ellers finnes jo andre alternativer til at du er så "giddaslaus"...

nope. Ingen smerter.

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2460305
Del på andre sider

Annonse

Det du beskriver høres ut som en depresjon. En mild sådan. Gråter du mye? Føler du deg ensom uten å egentlig gjøre noe med det..fordi du ikke gidder..? Hvis jeg var deg ville jeg snakket med en psykolog kanskje. (Antidepressiva er ikke alltid løsningen..) Men noen timer hos en psykolog kunne nok vært bra. Da får du komme deg ut og snakke med noen. Uansett om du egentlig ikke har noe å prate om så vil psykologen få det ut av deg. TRO meg..du vil føle deg hundre ganger bedre etterpå. Det er ikke så dyrt heller :D

:)

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2460765
Del på andre sider

Det du beskriver høres ut som en depresjon. En mild sådan. Gråter du mye? Føler du deg ensom uten å egentlig gjøre noe med det..fordi du ikke gidder..? Hvis jeg var deg ville jeg snakket med en psykolog kanskje. (Antidepressiva er ikke alltid løsningen..) Men noen timer hos en psykolog kunne nok vært bra. Da får du komme deg ut og snakke med noen. Uansett om du egentlig ikke har noe å prate om så vil psykologen få det ut av deg. TRO meg..du vil føle deg hundre ganger bedre etterpå. Det er ikke så dyrt heller :D

:)

Har gått til psykolog i mange år, men sluttet i fjor fordi det ikke ga meg noe. Ble lei av å analysere...

Kan forsøkte å gå i dansesalen og danse "deppå" ut. :o)

Takk for svar!

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2460773
Del på andre sider

  • 3 uker senere...

Legen tok en haug med prøver, men eg har ikke hørt noe om dem. Så eg regner med de er fine.

Bortsett fra høyt blodtrykk (stress), var det ikke noe.

Har tatt alternativ behandling for å balansere energien.

Er fortsatt trøtt og daff, men tror det også har med at eg kjeeeeeeeder meg på jobben. Få arbeidsoppgaver.

Leker med tanken på å skifte jobb. Få se...

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2477862
Del på andre sider

Dette høres ut som meg. Funnet ut noe mer?

Legen tok en haug med prøver, men eg har ikke hørt noe om dem. Så eg regner med de er fine. Bortsett fra høyt blodtrykk (stress), var det ikke noe.

Har tatt alternativ behandling for å balansere energien.

Er fortsatt trøtt og daff, men tror det også har med at eg kjeeeeeeeder meg på jobben. Få arbeidsoppgaver. Leker med tanken på å skifte jobb. Få se...

Lenke til kommentar
https://forum.doktoronline.no/topic/303476-mangler-energi/#findComment-2477864
Del på andre sider

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...