ensformig sexliv, luksusproblem?

[Gjest storforlangende?]

Jeg er en kvinne i begynnelsen av 30-årene som er sammen med en mann på min alder. Vi har vært sammen i 7 år og vi har en sønn på 2 år. Vi har et "litt under middels" greit sexliv, har sex cirka 2 ganger å måneden. Jeg har lyst til å ha sex, men er ofte ganske trøtt i hverdagen. Jeg tror vi har ganske lik sexlyst. Problemet er er altså ikke hyppigheten men selve sexen, som jeg synes er ganske kjedelig. Da vi ble sammen var min mann svært uerfaren, og jeg tror nok jeg skremte han litt i starten. Det utviklet seg derfor til at jeg ikke tok initiativ til noe særlig annet enn å variere mellom to stillinger. Vi kjenner hverandre så godt at vi vet når den andre vil ha sex så det er liksom ikke engang nødvendig med forspill... Nå begynner jeg å bli rimelig lei, ofte kjenner jeg meg frustert og sur etter vi har hatt sex. Jeg har ikke lett for å snakke om sex, men hvis jeg hinter frempå om variasjon mener han det er best å gjøre noe man får til. Jeg får noen ganger organsme under samleie, ellers hvis han tar på klitoris etterpå. Jeg ønsker meg mer variasjon og jeg ønsker meg veldig at vi kunne ha munnsex, men jeg tør ikke ta det opp. I starten utførte jeg det på ham et par ganger, men jeg tror han ble stressa og sa det ikke var nødvendig. Jeg er redd at hvis ikke noe skjer kommer jeg til å resignere helt, og ikke gidde å ha sex. Enda jeg egentlig er veldig glad i sex. Ellers så vet jeg han tenner på meg, hvis jeg for eksempel går naken rundt i leiligheten kommer han som regel løpende til for å ta meg på puppene. Jeg synes det er helt umulig å snakke med kjæresten min om dette.

[Lillemus]

Skal det bli en endring så må dere jo snakke sammen! Han er ikke tankeleser. Selv om han sier at det er greiest å holde seg til det man kan så kan du jo argumentere med at tenk så mye deilig dere kanskje går glipp av ved aldri å prøve noe annet?

[Gjest Geir]

Skal det bli en endring så må dere jo snakke sammen! Han er ikke tankeleser. Selv om han sier at det er greiest å holde seg til det man kan så kan du jo argumentere med at tenk så mye deilig dere kanskje går glipp av ved aldri å prøve noe annet?

''Han er ikke tankeleser.''

Jo det kan han godt være.

[Lillemus]

''Han er ikke tankeleser.''

Jo det kan han godt være.

Tro meg, Geir - menn er ikke tankelesere.

[Gjest Geir]

Tro meg, Geir - menn er ikke tankelesere.

Eg er! Tro meg, Lillemus. :-)

[mrxx]

Dette hørtes vannvittig kjedelig ut spør du meg.

Det eneste måten å få bedring på er jo å snakke sammen. Jeg blir forundret over hvor lite dere snakker sammen til å ha vært sammen i så lang tid. Jeg tror jeg kan snakke mer åpent til ei jente etter første kvelden enn hva dere gjør.

[Jølsen]

Tro meg, Geir - menn er ikke tankelesere.

Du vet kanskje ikke så mye du heller.

[tigertrollet]

Ikke akkurat et luksusproblem nei. Vil faktisk mye heller være singel og (nesten) uten sex enn å være i dine sko,.

Dere har ikke holdt dialogen ved like gjennom årene, men latt den dø ut rundt der du holdt igjen for ikke å skremme han bort ved å være for ivrig? Og nå har dere grodd inn i en vane over år.. Det ville antakelig vært lettere for deg å snakke med en helt ny partner enn kjæresten din over 7 år fordi dere ikke er vant til å kommunisere på det planet med kjøre på autopilot.

Jeg misunner deg som sagt ikke situasjonen og det er en påminnelse om hvor viktig det er å snakke sammen fra første stund -og ikke gå inn i vaner som er like forutsigbar som årsavgiften. Og omtrent like frekvent..

Den eneste måten du kan få løst det på er jo selvsagt å prate med han. Som alle andre under har sagt..OG som du selvsagt vet selv. Lykke til!

[morsan]

Dette hørtes vannvittig kjedelig ut spør du meg.

Det eneste måten å få bedring på er jo å snakke sammen. Jeg blir forundret over hvor lite dere snakker sammen til å ha vært sammen i så lang tid. Jeg tror jeg kan snakke mer åpent til ei jente etter første kvelden enn hva dere gjør.

''Jeg tror jeg kan snakke mer åpent til ei jente etter første kvelden enn hva dere gjør.''

Ja, men har man først kjørt seg fast i ikke-prate-sammen-sporet kan det bli nesten uoverkommelig å komme seg bort fra det - det blir som en murvegg mellom dem. Jeg kan erfor godt forstå at det av og til kan være lettere å snakke med en person man ikke har noen historikk med, enn å snakke med en der man har "vent seg til" taushet.

Hver gang man gjør en handling eller en unnlatelse, forsterker man motivasjonen bak handlingen eller unnlatelsen.

[mrxx]

Du vet kanskje ikke så mye du heller.

Nå er vel ikke akkurat du den skarpeste kniven i skuffen her inne heller.

[Gro Isachsen, Sexolog]

Det virker som om dere har satt dere fast i et mønster for hvordan dere har sex, som i hvert fall ikke gir deg nok stimulering og kjærtegn til at du får fullt utbytte av sexen. Da blir sexen svært kjedelig i lengden, selv om det kanskje var godt nok da dere gjorde det samme i oppstarten av forholdet. Forelskelsen fortsterker spenning, men det kan virke som om spenningen nå er for lav til at du får fullt utbytte.

Det du kanskje savner mest er klitorisstimulering, da kanskje også under samleiet. Mange kvinner sier også at sexen blir en helt annen for dem når de bruker god tid og har lange smektende forspill. De fleste menn tenner raskere og får uansett et helt annet utbytte av et samleie enn det kvinner gjør, siden vi er så totalt forskjellige i følsomhet i kjønnsorganene. Menns penis er fullt opp av nerveender, mens kvinners skjede jo er nesten helt følelsesløs siden den også er fødselskanal. Klitoris er enda mer følsom enn penis. Sex uten klitorisstimulering blir for kvinner som sex uten at penis blir kjælt med. Dette må du fortelle din mann og begrunne ditt behov for klitorisstimulering med slike anatomiske fakta.

Mer forspill er helt nødvendig for de fleste kvinner. Både for at de skal skifte modus og tenne og deretter klare å hengi seg til situasjonen og fortsette spenningsoppbygging.

En svært vanlig aktivitet under forspillet er oralsex. Ikke alle har likevel et like greit forhold til dette. Noen ganger vegrer den ene eller begge seg mot oralsex siden de er engstelige for å lukte, eller de forbinder kjønnsorganet for mye kommer avfallstoffer, det vil si urin. De som kaller kjønnsorganet for tissen min, har ofte også et anstrengt forhold til munnsex.

Du skriver at din mann hadde lite seksuell erfaring da der møttes. Det betyr kanskje at han heller ikke har lært seg munnsex og derfor føler seg usikker både som giver og mottaker. Giverrollen er jo vanligvis den vanskeligste, siden den krever en viss kunnskap til fremgangsmåte om hva som gir nytelse.

Kunnskap gir trygghet. Dersom årsaken til at han ikke har prøvd å gjøre nye aktiviteter er at han er usikker på hvordan det skal gjøres må du enten fortelle ham i detalj hvordan du liker det, eller du kan kjøpe eller låne ei seksualopplysningsbok om hvordan dette kan gjøres og få grunnoppskriften på denne måten. Jeg vil slå et slag for min egen bok “Mer sex takk”. Der finner du oppskriften til munnsex samtidig som den gir mye informasjon om andre måter å ha forspill på.