Nummenhet og svimmelhet bare fortsetter

[Gjest prust]

Mannen hadde en fæl opplevelse denne uka mens han kjørte bil - han ble plutselig svimmel og nummen i nesten hele kroppen, og holdt på å besvime. Han fikk kjørt til siden og parkert bilen, og tok taxi til legevakta. Der ble det innleggelse på akutten, og full sjekk av hjertet, hodet og blodet (for div. infeksjoner). Anfallene gjentok seg.

Alle prøver var fine, så vi har heldigvis fått utelukket de farligste tingene. Diagnosen ble hyperventilasjon. Han ble utskrevet etter ett døgn, og har nå vært hjemme i to dager. Sykemeldt ut neste uke pga stor belastning på jobb og mange ting som har hopet seg opp for ham, som trolig utløste hyperventilasjonen (han kan ikke selv huske at han hyperventilerte i bilen, men han gjorde det på sykehuset seinere på dagen)

Det vi synes er ekkelt, er at i dag, når han har tatt det helt med ro, så har disse anfallene kommet flere ganger - bl.a. når han har ligget helt stille - og da uten å hyperventilere. Han kjenner det prikker i panna og føler seg nummen i ansiket og på hender og føtter. Hvorfor fortsetter det slik?

Jeg regner med at kroppen trenger noen dagers hvile på å ta seg inn igjen, men jeg liker ikke at han blir svimmel av å gå en kort tur sammen med meg, av å ligge på sofaen, og av å sitte og spise sammen med oss andre....

Kan det være noe legene på sykehuset har oversett? Eller er dette en naturlig reaksjon for en mann som har hatt et veldig høyt stressnivå på jobb over mange år?

[frosken]

Hei prust:-)

Kanskje du skulle poste dette innlegget på forum for psykiatri også. Nhd svarer jo ofte ganske kjapt.

God bedring til mannen din!

[AneM1365380603]

Jeg utelukker så absolutt ikke at noe feiler han, men dette kan også være symptomer på angst. Han har opplevd noe voldsomt, og det kan gi slike symptomer. I ettertid kan slike symptomer komme i frykt for at han skal oppleve det igjen.

Du kan lese litt her:

http://www.nettpsykologene.no/angst.htm

[Gjest togli]

Jeg hadde i en periode for noen år siden nummenhet i halve hodet og på hender og føtter. I tillegg var jeg svimmel og ble lett uvel. Det viste seg å være en låsning i nakken, så etter noen runder med fysikalsk behandling ga det seg.

[Gjest bareentanke]

Man skal aldri utelukke at leger kan ta feil eller overse, men det høres ut som om mannen din hyperventilerer.

Dette endrer seg når han igjen begynner å puste slik at kroppen ikke lengre reagerer på pustemønster. Når det skjer er jo umulig å si. Men yoga og meditasjon er bra for å få dette til. Hvis han ikke engster seg i noen særlig grad kan det gå raskt, blir han engstelig og overfokusert på dette kan han fort komme inn i en ond sirkel og dette kan trekke ut i tid.

Angst og panikkanfall er svært skremmende og ubehagelig, men ufarlig.

Be han puste i firkant (fyrstikkeske) når han kjenner seg nummen og svimmel, altså inn på langsiden, holde pusten på kortsiden, ut på andre langsiden og og hold igjen. Gjentas til han føler at nummenheten forsvinner.

Han kan eventuelt også legge seg på rygg og holde en hånd på magen/eller begge. Han skal da trekke luft så lang ned at han kjenner magen buler opp, holde litt og puste litt hardt ut til han er tom for luft. Holde litt og trekke inn igjen. Gjenta 6-10 ganger og det vil gjøre mer avslappet en tid. Gjentas ved behov.

Meditasjon: Sitte i Lotusstilling et fredelig sted med øyne lukket, tenne et lys og la tanker og åndedrett flyte fritt. Dette er ingen kunst å få til, men svært få gjør det selv om det har ekstremt god effekt for å finne ro og harmoni. Han kan evnt ha noe meditativ musikk på, selv synes jeg det er best med totoal stillhet. 10 min et par ganger om dagen er nok.

Yoga er jo noe han kan tenke på å lære seg etter dette har lagt seg, som forebygging. Lære seg og kjenne sin egen kropp og pust gjennom disse øvelsene og kontrollere den er en ubetinget fordel og dessuten er det god trening.

Jeg håper han kommer raskt ut av dette - jeg vet hvilket mareritt dette er. God bedring til mannen din

[Gjest prust]

Hei prust:-)

Kanskje du skulle poste dette innlegget på forum for psykiatri også. Nhd svarer jo ofte ganske kjapt.

God bedring til mannen din!

Ja, jeg spør på psykiatriforumet også - takk for tips!

[Gjest prust]

Jeg utelukker så absolutt ikke at noe feiler han, men dette kan også være symptomer på angst. Han har opplevd noe voldsomt, og det kan gi slike symptomer. I ettertid kan slike symptomer komme i frykt for at han skal oppleve det igjen.

Du kan lese litt her:

http://www.nettpsykologene.no/angst.htm

Takk for nyttig link!

Ja, han er nok redd for at det kan komme igjen - men det er jo merkelig at det kommer når han ligger helt rolig, eller i en koselig måltidssituasjon....

[Gjest prust]

Jeg hadde i en periode for noen år siden nummenhet i halve hodet og på hender og føtter. I tillegg var jeg svimmel og ble lett uvel. Det viste seg å være en låsning i nakken, så etter noen runder med fysikalsk behandling ga det seg.

Hmmmm - det har ikke noen lege snakket om i hans tilfelle - men jeg skal nevne det for ham.

[Gjest prust]

Man skal aldri utelukke at leger kan ta feil eller overse, men det høres ut som om mannen din hyperventilerer.

Dette endrer seg når han igjen begynner å puste slik at kroppen ikke lengre reagerer på pustemønster. Når det skjer er jo umulig å si. Men yoga og meditasjon er bra for å få dette til. Hvis han ikke engster seg i noen særlig grad kan det gå raskt, blir han engstelig og overfokusert på dette kan han fort komme inn i en ond sirkel og dette kan trekke ut i tid.

Angst og panikkanfall er svært skremmende og ubehagelig, men ufarlig.

Be han puste i firkant (fyrstikkeske) når han kjenner seg nummen og svimmel, altså inn på langsiden, holde pusten på kortsiden, ut på andre langsiden og og hold igjen. Gjentas til han føler at nummenheten forsvinner.

Han kan eventuelt også legge seg på rygg og holde en hånd på magen/eller begge. Han skal da trekke luft så lang ned at han kjenner magen buler opp, holde litt og puste litt hardt ut til han er tom for luft. Holde litt og trekke inn igjen. Gjenta 6-10 ganger og det vil gjøre mer avslappet en tid. Gjentas ved behov.

Meditasjon: Sitte i Lotusstilling et fredelig sted med øyne lukket, tenne et lys og la tanker og åndedrett flyte fritt. Dette er ingen kunst å få til, men svært få gjør det selv om det har ekstremt god effekt for å finne ro og harmoni. Han kan evnt ha noe meditativ musikk på, selv synes jeg det er best med totoal stillhet. 10 min et par ganger om dagen er nok.

Yoga er jo noe han kan tenke på å lære seg etter dette har lagt seg, som forebygging. Lære seg og kjenne sin egen kropp og pust gjennom disse øvelsene og kontrollere den er en ubetinget fordel og dessuten er det god trening.

Jeg håper han kommer raskt ut av dette - jeg vet hvilket mareritt dette er. God bedring til mannen din

Takk for tips. Jeg tror ikke akkurat meditasjon og yoga er "hans greie" - men akkurat det med å puste med magen har jeg sagt til ham.

Jeg skal vise ham det du skrev i morgen.

[Gjest togli]

Takk for nyttig link!

Ja, han er nok redd for at det kan komme igjen - men det er jo merkelig at det kommer når han ligger helt rolig, eller i en koselig måltidssituasjon....

Angst kan komme som lyn fra klar himmel og det kan være helt uavhengig av situasjonen rundt. Uansett synes jeg ikke han bare skal godta at legen ikke finner ut av det. Han kan be om å bli skikkelig undersøkt på sykehuset f.eks.

De symptomene du beskriver ligner ikke på de symptomene fetteren min hadde før han døde, men jeg har blitt ekstra obs på at leger kan ta feil nå... Han fikk beskjed fra legen om at han nok bare var overarbeidet osv. Hadde fetteren min krevd å bli undersøkt skikkelig på sykehuset, så hadde han sikkert levd idag... Det var hovedpulsåra hans som sprakk, men som sagt..helt andre symptomer enn det du beskriver! Uansett kan man kreve å bli sjekket skikkelig med utstyr legen ikke har på legekontoret.

[Gjest prust]

Angst kan komme som lyn fra klar himmel og det kan være helt uavhengig av situasjonen rundt. Uansett synes jeg ikke han bare skal godta at legen ikke finner ut av det. Han kan be om å bli skikkelig undersøkt på sykehuset f.eks.

De symptomene du beskriver ligner ikke på de symptomene fetteren min hadde før han døde, men jeg har blitt ekstra obs på at leger kan ta feil nå... Han fikk beskjed fra legen om at han nok bare var overarbeidet osv. Hadde fetteren min krevd å bli undersøkt skikkelig på sykehuset, så hadde han sikkert levd idag... Det var hovedpulsåra hans som sprakk, men som sagt..helt andre symptomer enn det du beskriver! Uansett kan man kreve å bli sjekket skikkelig med utstyr legen ikke har på legekontoret.

Han ble sjekket på sykehuset. De tok CT av hodet og fant ingen blødninger og ingen svulster. Han hadde hjerteovervåkning i nesten ett døgn uten at de fant noe unormalt...

Men vi skal selvsagt være obs på alle unormaliteter og jeg vil at han skal tilbake på sjekk hos fastylegen i alle fall om en uke.

[Gjest togli]

Han ble sjekket på sykehuset. De tok CT av hodet og fant ingen blødninger og ingen svulster. Han hadde hjerteovervåkning i nesten ett døgn uten at de fant noe unormalt...

Men vi skal selvsagt være obs på alle unormaliteter og jeg vil at han skal tilbake på sjekk hos fastylegen i alle fall om en uke.

Det er bra de har sjekket ham skikkelig!! Jeg heller til å tro at dette er noe muskulært eller psykisk og håper dere finner ut av det