Mage problemer

[jfallsen]

Hei Jeg har hatt løs avføring i lengre tid nu. Rett etter at jeg har spist må jeg på toalettet, dette viser seg å øke hvis jeg er på jobb som jeg går svært mye på.. Da må jeg på toalettet ofte over 1 gang om dagen noen ganger og jeg har løs avføring det virker som om det bare renner rett igjennom hva kommer det av? Jeg føler meg veldig slapp og ute av form. Kan det komme av at jeg før har drukket svært mye kaffe opptil 15 - 20 om dagen over mange år. Går det an å få behandling eller er det bare en type allergi mot matvarer. Jeg har spist svært ensidig kost over en periode på mange år også, jeg har også epilepsi og bruker 300 mg orfiril men det har aldri vært så ille som nå.

[Gjest mallet]

20 kopper kaffe om dagen kan vel gi hvem som helst rennemage... kutt kraftig ned på kaffen og få skikk på kostholdet (mye fiber og grønnsaker, drikk mye vann).

[jfallsen]

20 kopper kaffe om dagen kan vel gi hvem som helst rennemage... kutt kraftig ned på kaffen og få skikk på kostholdet (mye fiber og grønnsaker, drikk mye vann).

Jeg drikker ikke mer enn 6 - 7 om dsagen nå

[Lillemus]

Jeg drikker ikke mer enn 6 - 7 om dsagen nå

Begynn med å spise mer variert, grovt brød/knekkebrød og mye grønnsaker og en del frukt. Du kan også ta probiotika (kapsler fra apotek eller helsekost (?)) som skal få tarmfloraen på rett kjøl igjen.

Det er forøvrig helt normalt å gå på do mer enn en gang om dagen, eller manglet det en 0 så du mener 10 ganger om dagen?

[Gjest Shira :o)]

Hva spiser du når det kommer rett ut igjen?

Riktig kosthold er viktig for en velfungerendes tarm. Du må få i deg fiber, og samtidig drikke vann.

Tarmen reagerer ofte på kaffe, så vær obs på det. Og fyll opp med vann når du drikker kaffe, kaffe frarøver kroppen væske, og du kan få diare om kroppen får for lite.

Vi-siblin er bra. Det kjøpes på apotek og suger til seg væske i tarmen. Det kan du prøve. Probiotika (snille tarmbakterier) er bra, det kan du få i kapselform. De beste finnes på helsekosten, men apoteket har også noen typer. Biola inneholder også dette, og kan være en fin start på dagen sammen med frokosten.

[jfallsen]

[quote name=Shira )' timestamp='1222238384' post='3967425]

Hva spiser du når det kommer rett ut igjen?

Riktig kosthold er viktig for en velfungerendes tarm. Du må få i deg fiber, og samtidig drikke vann.

Tarmen reagerer ofte på kaffe, så vær obs på det. Og fyll opp med vann når du drikker kaffe, kaffe frarøver kroppen væske, og du kan få diare om kroppen får for lite.

Vi-siblin er bra. Det kjøpes på apotek og suger til seg væske i tarmen. Det kan du prøve. Probiotika (snille tarmbakterier) er bra, det kan du få i kapselform. De beste finnes på helsekosten, men apoteket har også noen typer. Biola inneholder også dette, og kan være en fin start på dagen sammen med frokosten.

Jeg spiser stort sett brømat med ost til enten bruost elkler hvitost, jeg bruker også hapå eller salami pølse. når jeg blander hvitost med salami pølse får jeg sure oppstøt. det samme gjelder om jeg bruker hvitost med jordbær syltetøy. jeg skal ta tipset ditt på alvår og kjøpe disse medisinenen

[jfallsen]

Begynn med å spise mer variert, grovt brød/knekkebrød og mye grønnsaker og en del frukt. Du kan også ta probiotika (kapsler fra apotek eller helsekost (?)) som skal få tarmfloraen på rett kjøl igjen.

Det er forøvrig helt normalt å gå på do mer enn en gang om dagen, eller manglet det en 0 så du mener 10 ganger om dagen?

Takk skal du ha jeg skal begynne å bruke mer grovt med grønt . neida jeg manglet ikke en null men her i forrige uke var jeg på toalettet 4 ganger i løpet av 3 timer.

[Onsdag1365380628]

Takk skal du ha jeg skal begynne å bruke mer grovt med grønt . neida jeg manglet ikke en null men her i forrige uke var jeg på toalettet 4 ganger i løpet av 3 timer.

Jeg synes jo ikke at du går på do veldig mange ganger om dagen. Og 3-4 ganger iløpet av en tre timersperiode er noe jeg opplever stadig vekk uten at jeg har tenkt på det som unormalt.

Og om jeg hadde drukket 20 kopper kaffe hadde årsaken vært helt åpenbar...

Legg om til en sunnere livsstil og se om ikke mageprobleme forsvinner. Fiber hjelper til med å regulere magen og finnes i grove kornprodukter og grønnsaker.

[jfallsen]

Jeg synes jo ikke at du går på do veldig mange ganger om dagen. Og 3-4 ganger iløpet av en tre timersperiode er noe jeg opplever stadig vekk uten at jeg har tenkt på det som unormalt.

Og om jeg hadde drukket 20 kopper kaffe hadde årsaken vært helt åpenbar...

Legg om til en sunnere livsstil og se om ikke mageprobleme forsvinner. Fiber hjelper til med å regulere magen og finnes i grove kornprodukter og grønnsaker.

javell jeg skal ta ditt råd på alvor