Hadde sluttet med røyken men..

[henrikke71]

Jeg sluttet fullstendig med å røyke for fem år siden. Og lot helt være med å røyke inntil for et år siden, hvor jeg så smått begynte å røyke igjen, men kun til fest. Hver annen uke, og noen ganger hver uke, kjøper jeg en tipakning som gjerne forsvinner på en fredags kveld. Er det meget skadelig å røyke på denne måten? Når jeg våkner dagen etter fest har jeg overhode ikke lyst til å røyke mere. Men så når jeg skal feste litt igjen et par uker senere, kommer trangen...I gjennomsnitt røyker jeg nok fem til sju sigaretter på en uke. Hvor skadelig er dette egentlig?

[toomey]

min mann har sluttet å røke. men han svetter hele nattrn oh må skifte sengetøy også svretting om dagen. haan er klis våt hele tiden, det renner svette

anne

[Gjest Elextra]

Hvor skadelig det er skal jeg ikke si noe om.

Men husk at du balanserer på en line her - så lenge du holder på slik skal det lite til at forbruker øker. Og jeg vil også tro at ved stadig å skulle holde forbruket nede bidrar du til å pine deg selv og forlenge abstinensene. Da vil jeg tro det er lettere å slutte helt (i hvertfall ville det vært det for meg!).

[henrikke71]

Hvor skadelig det er skal jeg ikke si noe om.

Men husk at du balanserer på en line her - så lenge du holder på slik skal det lite til at forbruker øker. Og jeg vil også tro at ved stadig å skulle holde forbruket nede bidrar du til å pine deg selv og forlenge abstinensene. Da vil jeg tro det er lettere å slutte helt (i hvertfall ville det vært det for meg!).

Jeg har faktisk ikke hatt noen problemer med å slutte å røyke den gang jeg gjorde det, og jeg blir frastøtt av røyk i hverdagen, så jeg undrer meg over hva trangen kommer av i forbindelse med alkoholen. Jeg føler ingen abstinenser noen av de andre dagene i ukene, så problemet forbindes kun med fest. Jeg skal slutte med prevensjon om en måneds tid da min kjæreste og jeg gjerne vil ha barn. Og da vet jeg heldigvis at jeg vil klare å holde meg vekk fra røyken. Men jeg skulle jo gjerne være like interessert i å holde meg selv sund og frisk, som mitt kommende barn...!