Fullkorn spaghetti

[random1365380890]

Er det noe særlig "sunnere"? samboeren min er helt hysterisk når det gjelder å kjøpe sunne ting, og jeg bryr meg ikke så veldig, bare for morroskyld så jeg på innholdet i vanlig vs fullkorn, og ble ikke så mye klokere, er det fordi det er 8g mer korn? det er vel samme innhold av karbohydrater som er "farlig"

[Gjest Løveføtter]

Det skal mette mer, og være sunnere for blodsukkeret. Min søster har diabetes, og hun har lært at det er sunnere å spise fullkorn pasta, enn vanlig pasta. Fullkornris er også bedre enn vanlig hvit ris.

Vi har også godt over til fullkornris og pasta. Like godt, og sunnere ;o)

[mariaflyfly]

Fullkornpasta har mye høyere fiberinnhold enn vanlig pasta, noe som gjør at karbohydratene blir langsommere. Den har også høyere innhold av vitaminer og mineraler enn vanlig pasta.

[random1365380890]

Fullkornpasta har mye høyere fiberinnhold enn vanlig pasta, noe som gjør at karbohydratene blir langsommere. Den har også høyere innhold av vitaminer og mineraler enn vanlig pasta.

ca 5g mer fiber pr100g, som sagt er jeg ikke noe noen ekspert, men ser for meg dette "sunne" alternativet ikke utgjør så mye på et spaghettimåltid i ny og ne, må også si meg uenig med den andre at det smaker det samme, det gjorde det ikke.

[Jølsen]

Det skal mette mer, og være sunnere for blodsukkeret. Min søster har diabetes, og hun har lært at det er sunnere å spise fullkorn pasta, enn vanlig pasta. Fullkornris er også bedre enn vanlig hvit ris.

Vi har også godt over til fullkornris og pasta. Like godt, og sunnere ;o)

Du kan si at det er godt og sunt, men at det smaker det samme er bare pisspreik.

[Gjest firepile]

Du kan si at det er godt og sunt, men at det smaker det samme er bare pisspreik.

Nei, det smaker ikke det samme. Det smaker faktisk bedre;)

[Jølsen]

Nei, det smaker ikke det samme. Det smaker faktisk bedre;)

Tja, alt til sin tid. Ikke all pasta er godt til samme rett. Believe you me.

[Gjest firepile]

Tja, alt til sin tid. Ikke all pasta er godt til samme rett. Believe you me.

Dem om det, Rigemor. Dem om det.

[adelie]

Forskjellen er som mellom grovt brød og loff.

[Gjest Elextra]

ca 5g mer fiber pr100g, som sagt er jeg ikke noe noen ekspert, men ser for meg dette "sunne" alternativet ikke utgjør så mye på et spaghettimåltid i ny og ne, må også si meg uenig med den andre at det smaker det samme, det gjorde det ikke.

''må også si meg uenig med den andre at det smaker det samme, det gjorde det ikke.''

Enig med deg, det smaker ikke helt det samme, og konsistensen er også annerledes enn i vanlig pasta.

Synes vanlig pasta er litt bedre, men har for det meste gått over til fullkornspasta likevel (så blir pastamåltidene noe sunnere, i hvertfall).