Forstoppelse og graviditet

[Maud66]

Jeg lider av alvorlig forstoppelse og lurer på om noen har erfaring med hvilke sterke forstoppelsesmidler en kan bruke - som ikke skader fosteret.

For det må noe kraftig til for at det skal hjelpe hos meg. Jeg drikker mye vann, trener, spiser mye grønt.

[Gjest sahoda]

Har du forsøkt Lactulose?

[Gjest whirlwind]

Prøv youghurt med hvetekli to ganger om dagen. Ellers finnes Inger`s rugbrød som er meget grovt. Husk bare å drikke veldig mye vann. Hvis ikke anbefaler jeg å ta det opp med jordmor eller legen.

[Gjest ViViola]

Hvis det har stoppet _helt_ opp, så må du kontakte lege. Kanskje du trenger et klyster for å få ut det som stopper.

Framover så bør du kanskje vurdere å spise ca 10 svisker daglig, samt ei spiseskje linfrø i en yoghurt 2 ganger pr dag. Og vann - masse, masse vann.

Inntak av fiber er bra, men om man ikke greier å pøse på med nok vann i tillegg, blir fiberen bare som en gigaklump.

(Hvis det ikke har stoppet absolutt i magen nå, så kan svisker - men i noe større mengde enn jeg skrev lenger opp - hjelpe på.)

[Gjest sjøstjerna]

Hvis det har stoppet _helt_ opp, så må du kontakte lege. Kanskje du trenger et klyster for å få ut det som stopper.

Framover så bør du kanskje vurdere å spise ca 10 svisker daglig, samt ei spiseskje linfrø i en yoghurt 2 ganger pr dag. Og vann - masse, masse vann.

Inntak av fiber er bra, men om man ikke greier å pøse på med nok vann i tillegg, blir fiberen bare som en gigaklump.

(Hvis det ikke har stoppet absolutt i magen nå, så kan svisker - men i noe større mengde enn jeg skrev lenger opp - hjelpe på.)

Enig med dette. Mye svisker, og rikelig med vann å drikke. Suppler med mye yougert (evt m/linfrø)- og druer, og klementiner. _Rikelige_ mengder- så det går på bekosting av annen mat en dag eller to.

Du kan også bruke mikrolax- et slags miniklyster. Sjekk med apoteket- men jeg tror det er trygt for gravide. Mikrolax har jeg brukt med stor suksess på mine barn om de har fått full stopp.

[Lillemus]

Tørkede aprikoser.