Er du ny i løpeskoene, og vil du gjerne ha en god løperutine
på plass, så har løpecoach Sissel Møller fremgangsmåten
som virker. Her deler hun sine spesielle tips og et skreddersydd
10 ukers-program, så du kan trene kroppen din opp til å kunne
løpe uten at du blir skadet eller mister motivasjonen.
Anbefalte innlegg
Bli med i samtalen
Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.
× Du har limt inn tekst med formatering. Lim inn uten formatering i stedet
Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.
× Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk. Vis som en ordinær lenke i stedet
× Tidligere tekst har blitt gjenopprettet. Tøm tekstverktøy
× Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.