Tomme jernlagre

[Gjest en sliten mamma]

Jeg er en kvinne på 38 år som sliter med lavt jern. Har født tre barn. Pr dags dato er hemoglobinen min på 11 og jernlagrene mine på 5. Jeg har et alminnelig kosthold, og spiser nesten alltid grønnsaker til middag. Hva kan jeg gjøre for å få ordnet opp i dette? Jeg har meget store menstruasjonsblødninger som jeg vet kan være med på å påvirke jernnivået mitt. Har ikke mye energi. Har hatt problemer med jernlagrene i en del år. Har fått satt 4 sprøyter med cosmofer som gjorde at jernlagrene økte til 13. Skulle egentlig tatt en utskrapning, men ble enig med legen på sykehuset om å vente siden jeg var usikker på inngrepet( jeg er pysete)

[Gjest MayLynn]

Har du blitt utredet for feks cøliaki?

[Nina Lindstad, spesialist i allmennmedisin]

Det er helt tydelig at du taper mer jern per måned enn det du klarer å innta. Synes det er rimelig å forsøke å begrense menstruasjonsbødningene dine. Det du først kan prøve er tabletten Cyklokapron. Denne brukes fra mensens 2. dag, og vil begrense blødningen de neste dager med ca halvparten. Et godt alternativ for deg kan være hormonspiralen Mirena. Denne vil gjøre at du etter noen måneder sannsynligvis ikke får blødning i det hele tatt. i tillegg har du en helt sikker prevensjon i 5-6 år. Synes at et av disse alternativene bør forsøkes, samtidig med at du får nytt påfyll av injeksjoner med Cosmofer. Om disse tiltakene ikke skulle gi bedring, bør nok en utskrapning vurderes. Inngrepet gjøres i narkose, de fleste har ikke mer enn mens-smerter noen dager etter inngrepet.