Ingen vektøkning...

[Meja35]

Jeg er nå i uke 29, og har siden siste kontroll i uke 24 ikke gått opp noe i vekt.På siste kontroll var total vektøkning 4,9 kg. Jeg spiser normalt, har en normal kroppsvekt og har ikke hatt noen komplikasjoner.Jeg kjenner masse liv. Hvor mye skal man henge seg opp i vekten? Kan dette indikere at noe er galt? Man blir jo litt engstelig. Alt var normalt med barnet da jeg var på ultralyd.

[Trine Endsjø, jordmor]

Hvis du er normalvektig i utgangspunktet, bør du legge på deg minst 8-10 kg totalt. Du må huske på at du må ha noe å gå på til du skal amme også. Hvis du ikke har lagt på deg den siste måneden, kan du tenke på å prøve å legge inn et ekstra måltid, f.eks. et kveldsmåltid hvis du vanligvis ikke spiser etter middag. De fleste av oss klarer å få i oss litt flere kalorier enn vi vanligvis spiser uten at vi "sprekker" av den grunn. Vær litt raus med smør på brødskiven, dropp lett-produkter hvis dette er vanlig hos dere. Selv om barnet tar det den trenger for å legge på seg, viser det seg at kvinner som kun legger på seg få kilo, oftere får barn som er i letteste laget.