Astma?

[Kanonkule]

Hei.

Jeg er ei jente på 20 år, som sliter veldig med tungpust.

Noen ganger, spesiellt når jeg er i fysisk aktivitet og når det er kaldt, får jeg rett og slett ikke nok oksygen.. prøver og puste, men det tetter seg liksom i halsen...

Legen min sa at jeg hadde bronkitt, og da jeg spurte om det kunne være astma fikk jeg beskjed om at det var ikke typisk "astma-piping".. Det skal nevnes at jeg er overvektig, men vil gjerne gjøre noe med det. men det er liksom ikke bare-bare når jeg må avbryte treningen etter 5-10 min pga at jeg faktisk ikke får nok oksygen...

Har jeg astma, og kan det behandles så jeg kan trene som normalt..?

[Onsdag1365380628]

Hvis du er overvektig ligger nok svaret her. Hvis legen mener at det ikke er typisk astma vil jeg tro at han har rett. Jeg har vært overvektig selv og vet hvor tungt det er å komme i gang med fysisk aktivitet. Halsen snører seg og man får rett og slett ikke nok luft. Selv en liten spasertur var nok til at jeg hev etterpusten. Nå er jeg normalvektig (og har sluttet å røyke) og har sjelden slike problemer. Start med lett trening, ikke hardere en at du kan føre en normal samtale underveis. Så kan du øke etterhvert. Å kjøre så på at man er fri for både pust og motivasjon hjelper ikke.

[Thor-Øistein Endsjø, barne- og idrettslege]

Høres ikke ut som astma men sikker er man ikke før det er gjort puste-prøver på deg (respirasjons-målinger), kanskje helst hos en lungelege. Men uansett, mosjoner heller litt lengre tid med lavere intensitet.

Lykke til !