Ereksjonssvikt

[Gjest Bahh]

Hei Som mange andre jeg har lest her, og som du sikkert har fått tusenvis av spørsmål om. Jeg sliter bokstavelig talt med ereskjon under samleie. Har jo ikke hatt mange forhold heller, har mere blitt one night stand, eller i den duren. Hvis jeg f.eks ser porno så har jeg ikke noe problem i det hele tatt med ereksjonen. Er vel ikke noe tvil om at det går på psyken, men jeg føler meg egentlig ikke så nervøs hvis jeg skal ha sex, men jeg får den bare ikke opp. Jeg har vel en teori da, men som kan være feil da. Jeg tror at pronoen kan ha skapt et feil bilde, som gjør at man ikke tenner på det andre, ikke veit jeg, men kan det være derfor mange sliter med ereksjon? Tror du mange sleit med det for f.eks for 200 årsiden i forhold til nå? Er det noen metoder for at jeg kan tenne mere på sex enn det jeg gjør i dag, uten potens? Veit at jeg må ha potens, men om man kan kvitte seg med det etterhvert? Og hva er forskjellen på vanlig viagra og rex herba (http://www.potenshjelp.no/potenshjelp/main.aspx?guest=yes&gclid=CMmt-cPznZkCFYU-3god9wnDDQ) eller goldendragon (http://www.goldendragon.no/), hva anbefaler du å ta, hvis man skal velge en av disse? Annbefaler du også at jeg snakker med en psyskolog, en lege eller sexolog? Føler vel ikke legen kan bidra så mye, uten å gi meg resept for viagra da. Hilsen mann 23 år

[Gro Isachsen, Sexolog]

Golden Dragon og Rex Herba er ikke legemidler. Hva disse midlene inneholder står det lite om på lenkene du sendte meg. Jeg har hørt enkelte skrekkhistorier om ereksjon som ikke vil gi seg, men vet ikke om det er noen av de midlene du nevner som forårsaket dette. Uansett er det tryggest å satse på godkjente legemidler som kjøpes på apotek, etter at fastlegen har gitt deg resept etter først å ha sjekket at du ikke har sykdommer som kan gjøre det farlig å bruke disse medikamentene hvis du først skal prøve noe.

Uansett virker ikke potensmidler dersom du ikke tenner.

Tror nok menn hadde problemer med ereksjonen for noen hundre år siden, men det er kanskje flere som sliter nå, fordi de har så store krav til seg selv om at sexen må være vellykket. Dessuten vet du sikkert at det inntrykket som skapes i via porno gir helt feil signaler om hva som er den gode sexen. Det meste av det du ser av sex i pornoen gir alldeles ikke nytelse for kvinner. Menn i pornoen er dessuten så velutstyrte at de ville gitt de fleste kvinner mer smerte enn nytelse.

Porno er dessuten svært enkel å forholde seg til, mens parsex er ganske vanskelig å få til uten trening – både alene og med en partner. Slik du beskriver det behersker du solosex, men får problemer med parsexen.

Mulig det bildet du har fått om hva som er god sex og gir god sex for begge, er såpass forvirrende at du trenger større trygghet for å tørre å gi deg ut i sexlivet. Selv om du ikke mener problemene dine er psykisk betingede, ligner de for meg svært på prestasjonsangst som kommer av usikkerhet i situasjonen.

Det er vanskelig å både være spent og klare å slappe av for å få ereksjon, slik at blodtilførselen flyter fritt. Har du hatt mislykket sex noen ganger kan det gi seg utslag med at du forventer at det skal gå galt igjen og du går inn i negative tankemønstre som bør brytes før du mister helt motet. Du trenger også hjelp for å vite hva du helt konkret kan gjøre om penis daler, eller for den saks skyld at du blir trygg på hva du kan gjøre for å tilfredstille en partner. Er det slike negative tankemønstre du sliter med, vil nok en sexolog være rette hjelperen. Psykologer har i utgangspunktet kun 30 timers sexologiundervisning i løpet av studietiden og ikke alle psykologstudenter tar dette tilleggskurset, så her kommer de fleste psykologer til kort om de ikke har lest seg opp i sexologi på egen hånd eller har studert dvs. har tatt grunnkurset i sexologi ved Universitet i Agder. Leger har bare 6 timers sexologi fra utdanninga, men det finnes noen som har fordypet seg i faget. Leger er uansett de riktige å kontakte om du tror det kan være en fysisk årsak til ereksjonssvikten.