utbrent...? eller hva er dette...

[messe]

Har tidligere skrevet innlegg angående min uforståelige kropp...

Har vært mye små syk tidligere, småsnufsen, feber, mye nattesvette osv osv dette har vart siden nyttår ca.. vært hos legen å tatt sinnsykt med prøver og de sier jeg er frisk som en fisk.. er selvstendig næringsdrivende og har mye arbeid og sannsynligvis press fra alle kanter.. føler ikke det sånn daglig egentlig, men har vært igjennom et brudd med samboer som har vart de siste 6 mnd.. når jeg tenker meg om får jeg aldri roet meg.. legger meg med høy puls og noen ganger våkner jeg gjennomvåt av svette... selve jobben går veldig bra og samme med bedriften...

for litt siden "kolapset" lungene mine, men igjen fant ikke legene noen galt og nye prøver fra fastlegen fortalte at jeg for to mnd siden hadde hatt stille lungebetennlse, men ingen infeksjoner nå siste mnd i kroppen... er dette bare et tegn på at kroppen bare har fått nok av alt? fysisk og psykisk?

nevnte for legen at jeg kanskje tenkte dette var symptomer på stress, og virker som han også er på dette nå etterhvert...

noen som har erfaringer og slikt rundt dette?

hva bør jeg gjøre?

[Gjest bloppi]

Lære deg å prioritere kanskje? Sammen med å si NEI til alt du ikke behøver være involvert i. Evnt en sykemeldingsperiode som kan få senket skuldrene dine litt, snakk med legen!