Om godterestriksjoner og godtegærne unger

[morsan]

Jeg var veldig god til å dele en sånn gammeldags brusflaske på to glass.

Jeg delte, lillesøster valgte. Ofte måtte hun hatt lab-utstyr for å finne ut om hun burde valgt den ene eller den andre.

:-) Her var det tre glass som ble satt inntil hverandre og fordelt:-)

Men noe sier meg at denne voldsomme finfordelingen av brus kanskje har tatt slutt? Nettopp fordi barn nå for tiden får mer brus enn vi fikk?

[Gjest Kayia]

Jeg er langt på veg enig med deg, men likevel tror jeg rosin-eksemplet handler om noe annet enn sukkersug. Rosiner ble jo løftet til noe eksklusivt, noe som fikk en høyere verdi enten man likte det eller ikke på et vis. Slik atferd ser vi på mange andre områder også - innnenfor mote feks. Jeg har ei meget up-to-date venninne som med stor selvinnsikt sa at "jeg syns ikke de nye buksene er fine, men kommer til å venne meg til dem før sommer'n;)". Til tross for at buksenen ikke var innenfor hennes smakspreferanser, ville hun bruke dem, nettopp fordi hun liker effekten av å ha anskaffet dem, sant. Sånn tror jeg det ble med rosinene i den testen.

[morsan]

Jeg er langt på veg enig med deg, men likevel tror jeg rosin-eksemplet handler om noe annet enn sukkersug. Rosiner ble jo løftet til noe eksklusivt, noe som fikk en høyere verdi enten man likte det eller ikke på et vis. Slik atferd ser vi på mange andre områder også - innnenfor mote feks. Jeg har ei meget up-to-date venninne som med stor selvinnsikt sa at "jeg syns ikke de nye buksene er fine, men kommer til å venne meg til dem før sommer'n;)". Til tross for at buksenen ikke var innenfor hennes smakspreferanser, ville hun bruke dem, nettopp fordi hun liker effekten av å ha anskaffet dem, sant. Sånn tror jeg det ble med rosinene i den testen.

''Rosiner ble jo løftet til noe eksklusivt, noe som fikk en høyere verdi enten man likte det eller ikke på et vis. Slik atferd ser vi på mange andre områder også ''

Jeg er helt enig med deg!

Og både voksne og barn kan påvirkes av ting som det gjøres veldig stort vesen av, og som man får følelsen av er noe som virkelig er verdt å ha eller gjøre eller spise:-)

[Gjest Kayia]

''Rosiner ble jo løftet til noe eksklusivt, noe som fikk en høyere verdi enten man likte det eller ikke på et vis. Slik atferd ser vi på mange andre områder også ''

Jeg er helt enig med deg!

Og både voksne og barn kan påvirkes av ting som det gjøres veldig stort vesen av, og som man får følelsen av er noe som virkelig er verdt å ha eller gjøre eller spise:-)

''Og både voksne og barn kan påvirkes av ting som det gjøres veldig stort vesen av, og som man får følelsen av er noe som virkelig er verdt å ha eller gjøre eller spise:-)''

Ikke sant. Husker jeg syns det var snedig da jeg flyttet hjemmefra og oppdaget at flertallet av de jeg studerte sammen med hadde hørt på akkurat samme musikk som meg, likt akkurat de samme klærne, sett de samme filmene, uavhengig av hvor i landet - eller utlandet - de kom fra. Den gang tenkte jeg dette som en slags bekreftelse på at vi, i motsetning til de andre, hadde skjønt det. ;-) Vi var Dr. Martins og Clash vi, mens de andre dølle harryene i min hjemby var skinnjakke med dongerivest og AC/DC, sant.

Noen år senere skjønner man imidlertid mekanismene bak trender, og skjønner at man var del av en internasjonal bølge, med alle sine symboler og identitetsmarkør-mekanismer. Og oppi dette prefererer man selvfølgelig, men forholder seg likevel lettere til det som er en del av pakken enn det som faller utenfor. Artig å se nå som jr er på veg inn io samme greia. :-)

[morsan]

''Og både voksne og barn kan påvirkes av ting som det gjøres veldig stort vesen av, og som man får følelsen av er noe som virkelig er verdt å ha eller gjøre eller spise:-)''

Ikke sant. Husker jeg syns det var snedig da jeg flyttet hjemmefra og oppdaget at flertallet av de jeg studerte sammen med hadde hørt på akkurat samme musikk som meg, likt akkurat de samme klærne, sett de samme filmene, uavhengig av hvor i landet - eller utlandet - de kom fra. Den gang tenkte jeg dette som en slags bekreftelse på at vi, i motsetning til de andre, hadde skjønt det. ;-) Vi var Dr. Martins og Clash vi, mens de andre dølle harryene i min hjemby var skinnjakke med dongerivest og AC/DC, sant.

Noen år senere skjønner man imidlertid mekanismene bak trender, og skjønner at man var del av en internasjonal bølge, med alle sine symboler og identitetsmarkør-mekanismer. Og oppi dette prefererer man selvfølgelig, men forholder seg likevel lettere til det som er en del av pakken enn det som faller utenfor. Artig å se nå som jr er på veg inn io samme greia. :-)

Ja, he he. Junior her har sagt flere ganger, som en kommentar til alt fra gamle bilder av meg til ymse annet jeg har fortalt fra min ungdomstid, at "jeg visste ikke at du var sååå ut!" ;-) At det gikk an å ha slik sveis og slike briller, liksom;-)

(dvs han sier ikke "ut", men akkurat nå kommer jeg ikke på ordet...*S*)

[Gjest Kayia]

Dette vet jeg ALT om! :-)

Men det ble ikke nødvendigvis bedre, ihvertfall ikke for meg, å få individuelle poser...;-) En hendelse som virkelig har etset seg inn i et ungt barnesinn er da storesøsteren min sa "førstemann ferdig, da" og jeg svelgte unna posen som best jeg kunne, mens jeg uforstående så hvor utrolig sakte hun spiste.

Jeg vant med klar margin, og ropte gledesstrålende ut "ferdig!"

Da så bare utysket på meg med et smil og sa "gartulerer", mens hun heiv innpå et nytt drops....;-)

''da storesøsteren min sa "førstemann ferdig, da" og jeg svelgte unna posen som best jeg kunne, mens jeg uforstående så hvor utrolig sakte hun spiste. Jeg vant med klar margin, og ropte gledesstrålende ut "ferdig!" Da så bare utysket på meg med et smil og sa "gartulerer", mens hun heiv innpå et nytt drops....;-)''

LOL Bedre bevis for at den mest effektive læring ikke er pk får man neppe!

[AAA]

''Rosiner ble jo løftet til noe eksklusivt, noe som fikk en høyere verdi enten man likte det eller ikke på et vis. Slik atferd ser vi på mange andre områder også ''

Jeg er helt enig med deg!

Og både voksne og barn kan påvirkes av ting som det gjøres veldig stort vesen av, og som man får følelsen av er noe som virkelig er verdt å ha eller gjøre eller spise:-)

Enig igjen.

Og jeg syns faktisk at dette med at f.eks nugatti bare gis på en eksklusiv skive til søndagsfrokosten er med på å fyre opp under "jeg-bare-må-ha-nugatti/snop/kake" greia. Jeg syns det er mye mer effektivt å kjøpe nugatti (hvilket vi ikke gjør, rett og slett fordi ingen liker det..hehe) eller hva det måtte være, og så la ungene kose seg, om det så er med nugatti hver dag, til det er tomt. Men da er det også tomt. Gjerne i 6 måneder, om så er. Cluet er at de får nytt det å ha noe godt, de får skikkelig rullet seg i det å få noe de har skikkelig lyst på, og så får de smake på det med at når det er tomt så er det faktisk tomt.

Denne politikken kjørte mine foreldre da jeg var liten, og er noe jeg har videreført, fordi jeg har erfart at det virker. Ungene lærer konsekvensen av å hive i seg alt på en gang, samtidig som de faktisk får nytt og kost seg med det gode, uten alle disse restriksjonene.

[Gjest Kayia]

Ja, he he. Junior her har sagt flere ganger, som en kommentar til alt fra gamle bilder av meg til ymse annet jeg har fortalt fra min ungdomstid, at "jeg visste ikke at du var sååå ut!" ;-) At det gikk an å ha slik sveis og slike briller, liksom;-)

(dvs han sier ikke "ut", men akkurat nå kommer jeg ikke på ordet...*S*)

Skjønner han godt jeg, men hils å si at fjortistid på 80-tallet var ubarmhjertig på den måten, hehe. Det finnes utallige bilder (desverre) av undertegnede med bleket permanentsveis, blå øyeskygge og blekrosa lepper, stonewashed bukser og dressjakke med oppbrettede armer og gedigne skulderputer. Jeg tror faktisk ikke jeg noengang kommer til å se mer kjerring ut enn i 1985! ;-)

[morsan]

Enig igjen.

Og jeg syns faktisk at dette med at f.eks nugatti bare gis på en eksklusiv skive til søndagsfrokosten er med på å fyre opp under "jeg-bare-må-ha-nugatti/snop/kake" greia. Jeg syns det er mye mer effektivt å kjøpe nugatti (hvilket vi ikke gjør, rett og slett fordi ingen liker det..hehe) eller hva det måtte være, og så la ungene kose seg, om det så er med nugatti hver dag, til det er tomt. Men da er det også tomt. Gjerne i 6 måneder, om så er. Cluet er at de får nytt det å ha noe godt, de får skikkelig rullet seg i det å få noe de har skikkelig lyst på, og så får de smake på det med at når det er tomt så er det faktisk tomt.

Denne politikken kjørte mine foreldre da jeg var liten, og er noe jeg har videreført, fordi jeg har erfart at det virker. Ungene lærer konsekvensen av å hive i seg alt på en gang, samtidig som de faktisk får nytt og kost seg med det gode, uten alle disse restriksjonene.

''Og jeg syns faktisk at dette med at f.eks nugatti bare gis på en eksklusiv skive til søndagsfrokosten er med på å fyre opp under "jeg-bare-må-ha-nugatti/snop/kake" greia.''

Ja, eller en annen variant som jeg vet om flere som tar: Når du har spist én skive med "godtagbart" pålegg, har du gjort deg "fortjent" til en skive med nugatti.

Verre enn voldsomme restriksjoner og opphaussing av godene, synes jeg det er at godene blir en del av foreldrenes belønning/straff-system.

Det verste eksemplet jeg vet om, er noen som f eks på tirsdag truer barnet med at hvis det ikke hører etter, så reduseres/fjernes Den Store Godteposen på lørdag!

Da blir godteriet nærmest et uttrykk for foreldrenes kjærlighet og omsorg. Ikke rart at barnet da kan bli fryktelig opptatt av å få godterier.

[morsan]

Skjønner han godt jeg, men hils å si at fjortistid på 80-tallet var ubarmhjertig på den måten, hehe. Det finnes utallige bilder (desverre) av undertegnede med bleket permanentsveis, blå øyeskygge og blekrosa lepper, stonewashed bukser og dressjakke med oppbrettede armer og gedigne skulderputer. Jeg tror faktisk ikke jeg noengang kommer til å se mer kjerring ut enn i 1985! ;-)

;-) si ikke det, for 80-åra er på vei tilbake...;-)

[morsan]

''da storesøsteren min sa "førstemann ferdig, da" og jeg svelgte unna posen som best jeg kunne, mens jeg uforstående så hvor utrolig sakte hun spiste. Jeg vant med klar margin, og ropte gledesstrålende ut "ferdig!" Da så bare utysket på meg med et smil og sa "gartulerer", mens hun heiv innpå et nytt drops....;-)''

LOL Bedre bevis for at den mest effektive læring ikke er pk får man neppe!

;-)

[Gjest Kayia]

;-) si ikke det, for 80-åra er på vei tilbake...;-)

*Grøss* - det har du rett i!

[laban]

:-) Her var det tre glass som ble satt inntil hverandre og fordelt:-)

Men noe sier meg at denne voldsomme finfordelingen av brus kanskje har tatt slutt? Nettopp fordi barn nå for tiden får mer brus enn vi fikk?

Ja, de tider tror jeg er forbi. De får en hver, og hvis det blir for mye, er det jo bare å skru på korken og sette resten i kjøleskapet. Evt. ha en stor flaske på deling.

[Gjest togli]

Ok Takk for forsøket. Jeg fant heller ikke noe.

Jeg _tror_ nemlig ikke at fett er avhengighetsskapende, mens jeg er _overbevist_ om at sukker er det.

Det er kanskje ikke selve fettet som er problemet, men karbohydratene? Folk som lider av fedme har jo vanskeligheter med å kutte ut fet mat på samme måte som de har problemer med å kutte alt søtt...tror jeg...?

[Gjest tidligere sukkerslave]

Det er kanskje ikke selve fettet som er problemet, men karbohydratene? Folk som lider av fedme har jo vanskeligheter med å kutte ut fet mat på samme måte som de har problemer med å kutte alt søtt...tror jeg...?

Fett er uten karbohydrater

Grunnen til at jeg lurte, er at jeg selv går på et kosthold nesten uten karbohydrater men med masse fett. Jeg føler aldri noe _sug_ mot fettrik mat. OG jeg er mett lenge etter et slikt måltid. Men når jeg i julen tillot meg litt mer sukker og stivelse, kjente jeg det berømmelige "suget" godt. Altså blodsukkeret mitt var på en rutsjebane igjen....

Men ble litt "redd" når jeg leste det første innlegget ditt, om at fett også kunne være avhengighetsskapende. (Du tok forbehold)

Jeg hadde nemlig ikke hørt om det før. Men jeg _vet_ også at det er _mye_ jeg ikke har hørt om Derfor spørsmålene mine. Har ikke lyst å bli fettslave nemlig

[Gjest togli]

Fett er uten karbohydrater

Grunnen til at jeg lurte, er at jeg selv går på et kosthold nesten uten karbohydrater men med masse fett. Jeg føler aldri noe _sug_ mot fettrik mat. OG jeg er mett lenge etter et slikt måltid. Men når jeg i julen tillot meg litt mer sukker og stivelse, kjente jeg det berømmelige "suget" godt. Altså blodsukkeret mitt var på en rutsjebane igjen....

Men ble litt "redd" når jeg leste det første innlegget ditt, om at fett også kunne være avhengighetsskapende. (Du tok forbehold)

Jeg hadde nemlig ikke hørt om det før. Men jeg _vet_ også at det er _mye_ jeg ikke har hørt om Derfor spørsmålene mine. Har ikke lyst å bli fettslave nemlig

Det står jo så vidt i artikkelen at raske karbohydrater finnes i fet mat (under bildet tror jeg)? Men det er kanskje feil?

[Gjest ViViola]

Vi vil gjerne at godteri skal være noe ekstra, noe spesielt. Vi vil ikke at godteri skal bli like dagligdags som frukt, grønnsaker og mat. Vi vil at ungene skal glede seg til det som er ekstra.

Å lengte til lørdagen og kosen med godteri - åh, det er deilig, det. Bittelitt julekveldsføleles kan man også få, hvis man har funnet noe _ekstra-ekstra_ godt.

Vi har altså lørdagsgodteri. Det betyr ikke at ungene ikke får lov til å spise godteposen fra bursdag midt i uka, om det skulle være en bursdag midt i uka. De får også lov til å spise kake/kjeks/drikke saft om de blir bydt det borte, men vi har det ikke hjemme.

Det spises ikke nugatti heller, her i huset, annet enn på søndager. Da smaker det _ekstra godt_, for det man spiser hele tiden - det falmer litt i smaken. Jeg er veldig glad i røkelaks, men skulle jeg bruke det som pålegg hver dag, så ville det ikke blitt stas.

I tillegg til å gjøre forskjell på det vi spiser, altså la noe av det vi spiser få en høyere "status" (slik vi voksne jo gjør med f.eks. bløtkake, eller pinnekjøtt, eller lammelår kanskje?), så ønsker vi også at ungene skal få med seg sunne vaner når de blir endre/voksne.

Ikke bare ønsker vi å gi dem bevisst forhold til hva de spiser, men vi er veldig bevisste på at de skal få et godt forhold til aktivitet. Vi er aktive sammen med dem, vi er mye ute i frisk luft, og vi blir slitne sammen.

For oss handler det om å få en sunn kropp (slippe livsstilssykdommer), klart hode (dårlig matvaner = sløve unger/ungdommer/studenter/arbeidstakere), gode tenner (drit å måtte ha gebiss i bryllupet sitt, liksom) og gode opplevelser med mat.

Jeg tror ikke det nødvendigvis er dette med lørdagsgodteri kontra godteritilgang flere ganger i uka som gjør om unger kaster seg over søtsaker eller ei. Jeg tror det handler mye om mennesketype. Noen har større søthunger enn andre.

Her i huset har vi en av hvert. Det eldste barnet spiser det hun har lyst på, og gir seg. Det minste barnet spiser til det er tomt. Mer eller mindre. De er svært ulike i matveien også.

Jeg tror fortsatt at vi har valgt riktig for vår familie.

[morsan]

Vi vil gjerne at godteri skal være noe ekstra, noe spesielt. Vi vil ikke at godteri skal bli like dagligdags som frukt, grønnsaker og mat. Vi vil at ungene skal glede seg til det som er ekstra.

Å lengte til lørdagen og kosen med godteri - åh, det er deilig, det. Bittelitt julekveldsføleles kan man også få, hvis man har funnet noe _ekstra-ekstra_ godt.

Vi har altså lørdagsgodteri. Det betyr ikke at ungene ikke får lov til å spise godteposen fra bursdag midt i uka, om det skulle være en bursdag midt i uka. De får også lov til å spise kake/kjeks/drikke saft om de blir bydt det borte, men vi har det ikke hjemme.

Det spises ikke nugatti heller, her i huset, annet enn på søndager. Da smaker det _ekstra godt_, for det man spiser hele tiden - det falmer litt i smaken. Jeg er veldig glad i røkelaks, men skulle jeg bruke det som pålegg hver dag, så ville det ikke blitt stas.

I tillegg til å gjøre forskjell på det vi spiser, altså la noe av det vi spiser få en høyere "status" (slik vi voksne jo gjør med f.eks. bløtkake, eller pinnekjøtt, eller lammelår kanskje?), så ønsker vi også at ungene skal få med seg sunne vaner når de blir endre/voksne.

Ikke bare ønsker vi å gi dem bevisst forhold til hva de spiser, men vi er veldig bevisste på at de skal få et godt forhold til aktivitet. Vi er aktive sammen med dem, vi er mye ute i frisk luft, og vi blir slitne sammen.

For oss handler det om å få en sunn kropp (slippe livsstilssykdommer), klart hode (dårlig matvaner = sløve unger/ungdommer/studenter/arbeidstakere), gode tenner (drit å måtte ha gebiss i bryllupet sitt, liksom) og gode opplevelser med mat.

Jeg tror ikke det nødvendigvis er dette med lørdagsgodteri kontra godteritilgang flere ganger i uka som gjør om unger kaster seg over søtsaker eller ei. Jeg tror det handler mye om mennesketype. Noen har større søthunger enn andre.

Her i huset har vi en av hvert. Det eldste barnet spiser det hun har lyst på, og gir seg. Det minste barnet spiser til det er tomt. Mer eller mindre. De er svært ulike i matveien også.

Jeg tror fortsatt at vi har valgt riktig for vår familie.

''I tillegg til å gjøre forskjell på det vi spiser, altså la noe av det vi spiser få en høyere "status" (slik vi voksne jo gjør med f.eks. bløtkake, eller pinnekjøtt, eller lammelår kanskje?), ''

Men hvorfor ikke la helgekosen være vel så mye at man lager noe ekstra godt av vanlig mat? :-)

Ellers mener jeg absolutt ikke at motstykket til opphaussing av Den Store Godteposen er at man skal ha daglig tilgang til godterier - langt der i fra. Bare at man skal ha et mer avdempet forhold til det - at ikke godteri er det viktigste av alt når det gjelder kos.

Noen voksne sier at fest uten alkohol = møte, og jeg vil ikke at mitt barn skal tenke at kosestund uten godis = hjemmelekser! ;-)

[Gjest ViViola]

''I tillegg til å gjøre forskjell på det vi spiser, altså la noe av det vi spiser få en høyere "status" (slik vi voksne jo gjør med f.eks. bløtkake, eller pinnekjøtt, eller lammelår kanskje?), ''

Men hvorfor ikke la helgekosen være vel så mye at man lager noe ekstra godt av vanlig mat? :-)

Ellers mener jeg absolutt ikke at motstykket til opphaussing av Den Store Godteposen er at man skal ha daglig tilgang til godterier - langt der i fra. Bare at man skal ha et mer avdempet forhold til det - at ikke godteri er det viktigste av alt når det gjelder kos.

Noen voksne sier at fest uten alkohol = møte, og jeg vil ikke at mitt barn skal tenke at kosestund uten godis = hjemmelekser! ;-)

''Men hvorfor ikke la helgekosen være vel så mye at man lager noe ekstra godt av vanlig mat? :-)''

Hm, nå tror jeg ikke at jeg helt skjønner hva du mener? At kjøttkaker skal være kosemiddag lørdag kveld, eller at kjøttkaker skal tilsettes en "fransk spiss" og bli noe spesielt? Eller...?

''Noen voksne sier at fest uten alkohol = møte, og jeg vil ikke at mitt barn skal tenke at kosestund uten godis = hjemmelekser! ;-)''

Nei, det er jeg veldig enig i. Vi har da kosestunder uten godteri også, skulle jo bare mangle, f.eks. spillekveld midt i uka. Da er det ikke godis.

[morsan]

''Men hvorfor ikke la helgekosen være vel så mye at man lager noe ekstra godt av vanlig mat? :-)''

Hm, nå tror jeg ikke at jeg helt skjønner hva du mener? At kjøttkaker skal være kosemiddag lørdag kveld, eller at kjøttkaker skal tilsettes en "fransk spiss" og bli noe spesielt? Eller...?

''Noen voksne sier at fest uten alkohol = møte, og jeg vil ikke at mitt barn skal tenke at kosestund uten godis = hjemmelekser! ;-)''

Nei, det er jeg veldig enig i. Vi har da kosestunder uten godteri også, skulle jo bare mangle, f.eks. spillekveld midt i uka. Da er det ikke godis.

''Hm, nå tror jeg ikke at jeg helt skjønner hva du mener? At kjøttkaker skal være kosemiddag lørdag kveld, eller at kjøttkaker skal tilsettes en "fransk spiss" og bli noe spesielt? Eller...? ''

Nei, du sammenlignet jo det at barnas godis skulle være noe ekstra fint med at voksne setter ekstra pris på f eks pinnekjøtt. Ettersom voksnes "festmat" typisk er _mat_, hvorfor kan ikke det samme gjelde for barna?

Kjøttkaker er neppe noen höjdare, men kanskje kylling eller taco eller biff?