Stress

[Gjest Kixx]

Hei. Jeg er i en veldig stressfull situasjon med tanke på jobb og bosted etc. Hver gang jeg føler meg stresset, så blir jeg dårlig stort sett et par timer senere. Jeg føler meg konstant dårlig, vondt i hodet og kvalm. Spyr omtrent annenhver dag, sliter med søvn og dette går utover jobben. Har dere noe tips på hva jeg kan gjøre evt ? Bør jeg oppsøke min fastlege ?

[Gjest xbellax]

"Har dere noe tips på hva jeg kan gjøre evt ?" Er det utelukket at dette har en fysisk årsak? I så fall bør du gjøre det logiske -rydde opp i kaoset ang jobb/bosted. Jeg antar at dette er lettere sagt enn gjort, -hvor lenge må du leve slik? Handler det om 2 uker, 2 måneder, 2 år?

[Krisj]

"Har dere noe tips på hva jeg kan gjøre evt ?" Er det utelukket at dette har en fysisk årsak? I så fall bør du gjøre det logiske -rydde opp i kaoset ang jobb/bosted. Jeg antar at dette er lettere sagt enn gjort, -hvor lenge må du leve slik? Handler det om 2 uker, 2 måneder, 2 år?

Tusen takk for svar.

Det gjelder forsåvidt generelt stress.. Blir helt utslitt og ubrukelig, samt kvalme og hodepine.

Situasjonen jeg er i vil nok vare i et par måneders tid, inntil jeg har klart å rydde opp.

[Gjest xbellax]

Tusen takk for svar.

Det gjelder forsåvidt generelt stress.. Blir helt utslitt og ubrukelig, samt kvalme og hodepine.

Situasjonen jeg er i vil nok vare i et par måneders tid, inntil jeg har klart å rydde opp.

Da ville jeg søkt hjelp, ta kontakt med din allmenlege. Dersom dette er mer enn en "fase" i livet og skjer generellt bør du henvises videre til psykolog.

[Krisj]

Da ville jeg søkt hjelp, ta kontakt med din allmenlege. Dersom dette er mer enn en "fase" i livet og skjer generellt bør du henvises videre til psykolog.

Da skal jeg gjøre det så fort jeg får tid. Tusen takk for svar