Gå til innhold

Jeg har ofte vondt i nakken, har noen ide hva...

Gjest Sliten av nakkevondt til stadighet

Av Gjest Sliten av nakkevondt til stadighet
i Allmennmedisin

 Del

Anbefalte innlegg

Gjest Sliten av nakkevondt til stadighet

Gjest Sliten av nakkevondt til stadighet

Skrevet
Skrevet

jeg kan gjøre. Jeg har fibromyalgi og holder denne i sjakk med turgåing/fysisk aktivitet flere gang i uken. Problemet er at jeg så ofte har vondt i nakken, ofte bare på venstre side. Det vonde i nakken går også over til hodepine. Har lagt merke til ting som utløser det vonde i nakken, det er hvis jeg blir stresset, eller samboeren min masserer meg i nakken om kvelden. Da har jeg mer vondt når jeg står opp om morgenen. Jeg prøver å unngå stress, men det er ikke like enkelt når det gjelder jobben jeg har. Har prøvd avspenning, men får ikke helt taket på det. Tar av og til en Ibux sammen med en Paracet med litt virkning. Men synes vel ikke jeg kan ta tabletter flere ganger pr uke.

Har noen gode råd til meg.......

Svar på innlegg Nytt innlegg

0

Fortsetter under...

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
 Del
Gå til emneliste
×
×
  • Opprett ny...