Gå til innhold

Hva gjør jeg når de paranoide tankene kommer?


Anbefalte innlegg

Gjest bipjente28

Jeg er en jente på 28 med diagnosen bipolar 2. Jeg har vært sykemeldt en stund, men er nå tilbake i deltidsjobb hvor jeg jobber med psykisk utviklinghemmede barn. Jeg jobber fast hver tredje helg, og tar noen ekstravakter etter det.

Jeg trives med jobben, og trives med kollegaene mine. Problemet mitt er at så mange paranoide tanker har begynt å melde seg den siste tiden. Jeg går hele tiden og grubler over om jeg er et vanskelig menneske å jobbe sammen med, om de andre ler bak ryggen min og jeg evaluerer det jeg gjør og sier etterpå. Jeg blir ganske sliten i hodet av dette.

Jeg har følt meg bra veldig lenge, og så kommer disse tankene med full styrke, uten at jeg har noen grunn til å få noen slike tanker. Jeg har ikke fått noen negative tilbakemeldinger på meg selv og jobben jeg gjør, likevel opptar disse tankene meg veldig.

Jeg hadde planlagt å jobbe femti prosent i sommer. Bør jeg bare kjøre på, eller er disse paranoide tankene et signal på at jeg bør ta det mer med ro?

Fortsetter under...

Annonse

Bli med i samtalen

Du kan publisere innhold nå og registrere deg senere. Hvis du har en konto, logg inn nå for å poste med kontoen din.

Gjest
Innholdet ditt inneholder uttrykk som vi ikke tillater. Vennligst endre innholdet ditt slik at det ikke lenger inneholder de markerte ordene nedenfor.
Skriv svar til emnet...

×   Du har limt inn tekst med formatering.   Lim inn uten formatering i stedet

  Du kan kun bruke opp til 75 smilefjes.

×   Lenken din har blitt bygget inn på siden automatisk.   Vis som en ordinær lenke i stedet

×   Tidligere tekst har blitt gjenopprettet.   Tøm tekstverktøy

×   Du kan ikke lime inn bilder direkte. Last opp eller legg inn bilder fra URL.

Laster...
×
×
  • Opprett ny...