Melde meg ut`?

[Gjest annonymia]

Når man er sliten og lei av alt og alle, hva gjør man da? Reiser til Nordpolen? Noen vil vel reagere om jeg stikker av sånn uten videre, men det har jeg mest lyst til. Hva er egentlig vitsen med å leve, noen som har funnet ut det?

[Gjest melodyen]

Nyte......

[double]

Du kan jo benytte anledningen til å gjøre noe du selv vil, for en gangs skyld.

Sikkert et godt råd.. til deg selv også

[double]

Sikker på det?

Kommer vel litt ann på hva du har lyst til å gjøre da, det bør jo helst være noe lovlig..

[double]

Jeg skyr ulovligheter, mitt sinn har transcendert barnestadiet med frykt for straff, loven er inkorperert.

Tja, da skulle det vel ikke være noe problem..

[Tonette]

Det jeg gjør når jeg har sånne dager, er å tenke at det går over.

Og så prøver jeg å gjøre noe positivt for meg selv eller andre.

Noen ganger går jeg en tur ut i naturen. Det gjør godt å få klarne tankene litt.

Noen ganger flykter jeg. Ikke ved å dra til Nordpolen, men ved å leve meg inn i historien i ei bok, eller en film. Og noen ganger går jeg rett og slett og legger meg.

Det er også en idé og prøve på en eller annen måte å uttrykke følelsene dine. En fin måte å gjøre det på er å bruke kunsten. Eks hvis du maler eller lager musikk.

Selv er jeg desverre ikke så kunstnerisk anlagt, men hvis jeg har behov for å få ut litt, så setter jeg meg gjerne ned å skriver ned tankene mine. Det kan være godt å sette ord på ting.

Ønsker deg en god dag videre! Håper du finner din måte å gjøre dagen bedre på!

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

I perioder vil mange føle det slik. Da må en holde ut inntil det går over. Det er også et valg og et personlig ansvar å selv finne det som gir livet mening.

Om det du sliter med skulle skyldes depresjon, finnes det god behandling for dette.

[Gjest profile]

Kansje det med å reise kan være en god ide. Jeg har hatt positive erfaringer med å komme meg vekk litt fra de vandte omgivelsene. Bare å se noe annen natur eller andre steder tror jeg kan være bra for å få litt avstand til hverdagen og at det blir lettere å den tilværelsen en har til vanlig "utenifra".

[Gjest annonymia]

I perioder vil mange føle det slik. Da må en holde ut inntil det går over. Det er også et valg og et personlig ansvar å selv finne det som gir livet mening.

Om det du sliter med skulle skyldes depresjon, finnes det god behandling for dette.

Er visst litt deprimert ja, men jeg svinger. Føler meg som en kopptue :-(