Hevelser

[Gjest Tonet]

Jeg er gravid, 8 mnd på vei, og er veldig plaget med hevelser i føtter og hender.

Har ingen andre symptomer på svangerskapsforgiftning, så dette er ikke problemet.

Problemet er rett og slett at det er plagsomt.

Er det ting jeg absolutt ikke bør spise og drikke år jeg har dette, og finnes det noe jeg kan spise som har positiv virkning?

Jeg har også vondt i leddene i fingrene og håndleddet. Kan dette ha sammenheng med hevelsene?

[golf]

Hei Tonet!

Jeg sliter med akkurat det samme som deg. Vondt i fingerledd og håndledd, i tillegg føler jeg det som om jeg går på puter. )

Jeg vet at det blir bedre hvis jeg ikke spiser salt. Salt binder nemlig væske i kroppen og fører dermed til at vi hovner opp. Dette er jo en vanlig svangerskapsplage og jeg tror ikke det er spesielt mye vi kan gjøre for å forhindre dette (bortsett fra å redusere salt). Hvis det er veldig varmt vil du også lettere hovne opp, så søk skygge.

Før jeg står opp om morgenen strekker og knytter jeg hendene slik at jeg får i gang blodgjennomstrømmningen i hendene, det bruker å hjelpe litt.

Du får sikkert et svar fra jordmor også.

Lykke til med innspurten.

Klem fra 32+2

[Trine Endsjø, jordmor]

Ødemer/vannansamlinger i kroppen er noe de fleste opplever i større eller mindre grad når man er gravid. Det har ikke så stor hensikt å spise mindre salt, men det er helt klart viktig å ikke få i seg mer enn anbefalt. Forhåpentligvis er du bedre når du våkner om morgenen, noe de fleste som ikke har dette som en del av et svangerskapsforgiftning-syndrom, opplever. Det er ansett som et tegn på at svangerskapet er sunt og normalt at man får en del ødemer mot slutten, og undersøkelser viser at kvinner med noe ødemer faktisk får barn med litt større fødselsvekt. Mener ikke da at du skal frykte et uforholdsmessig stort barn, men et sunt, friskt og velernært barn.