psykisk syk, og sliter med alkohol og selvskadig

[Gjest Cicilie86]

sliter med angst, depresjon, har diagnose borderline. men nå har eg begynnt å drikk og skade meg selv med kutting. trenger hjelp fort. har drikket hverdag nå i ca 1 år

[Gjest MedicNerd]

Leit å høre at du sliter med dette. Du trenger helt klart en god del hjelp for å komme ut av dette sporet. Det er mulig å klare det!

Har du en behandler, kontakter du vedkommende med en gang på mandag. Har du ikke en psykolog eller psykiater fast - ring fastlegen din first thing in the morning på mandag! Jeg kan dessverre ikke gi deg så mange råd. Sliter periodisk med selvskading selv, men det hjelper meg om jeg når jeg får lyst til å kutte heller setter meg ned og skriver opp alle de kjipe ringvirkningene selvskadingen kan få for meg. Når du har slitt med alkoholen så lenge som et år, kan jeg ikke bare si "slutt med å drikke". Jeg sier heller søk hjelp snarest, du er fortvilet og du skal ikke ha det sånn!

[Gjest sadman]

http://www.frittsykehusvalg.no/start/

Du må be fastlegen om å henvise deg. Du kan sjekke ventetidene ved din avdeling på den nettsiden.