Hvordan finne indre styrke?

[Gjest Rubis]

Jeg mangler indre styrke som kan drive meg videre, og gjøre det lettere å holde ut alt som er vanskelig og slitsomt.

Jeg holder ut fordi jeg er redd for å dø, og fordi jeg har en naiv ide om at det må bli bedre en gang.

Inne i meg er jeg redd, deprimert og har vondt. Det er ingen styrke der. Jeg er lei av å bli drevet av redsel.

Hvordan skal jeg finne styrken?

[Kroksleiven]

http://www.nrk.no/programmer/radio/andakten/1.3740584

[frosken]

Det er ikke naivt å tro at det vil bli bedre; svært mange mennesker før deg har erfart det:-)

[Gjest forbannet morsom]

http://www.nrk.no/programmer/radio/andakten/1.3740584

Denne burde også leses:

http://www.nrk.no/programmer/radio/andakten/1.6764412

[Gjest Maniana]

Jeg vet at det går an å få det bedre,for deg også :-)

Det hjalp virkelig meg at enkelte folk hadde tro på meg,da jeg selv hadde mistet troen. Det ble bedre,og nå har jeg mer tro på meg selv også. Tror det er håp for alle jeg :-)

Men psyukologen min sa jeg måtte konsentrere meg om hverdagen,fikk inntrykk av at det var det livet mitt skulle bestå av. Vaske gulv,ta oppvasken,handle,ta meg av barna osv. Men jeg gjorde som han sa,og nå føler jeg får å gå et skritt videre. Så ingen er dømt til sykdom,ofte skjer det små mirakler :-)

[Gjest ellers]

I mine øyne mangler du ikke styrke, men du bruker den til å holde ut slik det er i dag. Det krever like mye styrke å holde ut et miserabelt liv som det kreves å gjøre endringer til det motsatte. Så styrken har du, ønsker du endring må du omprioritere bruken av den.

[Gjest Rubis]

Jeg vet at det går an å få det bedre,for deg også :-)

Det hjalp virkelig meg at enkelte folk hadde tro på meg,da jeg selv hadde mistet troen. Det ble bedre,og nå har jeg mer tro på meg selv også. Tror det er håp for alle jeg :-)

Men psyukologen min sa jeg måtte konsentrere meg om hverdagen,fikk inntrykk av at det var det livet mitt skulle bestå av. Vaske gulv,ta oppvasken,handle,ta meg av barna osv. Men jeg gjorde som han sa,og nå føler jeg får å gå et skritt videre. Så ingen er dømt til sykdom,ofte skjer det små mirakler :-)

Det er nesten ingen som vet hvordan jeg har det en gang, og jeg må jo bære meg selv og finne styrke i meg selv.

Jeg hører historier om folk som har hatt noen der i oppveksten eller hatt spesielle møter med folk, som har sagt f.eks at du kan klare alt du vil osv, og de har hatt tro på dem og sånt, som de da henter frem også klarer de å komme opp og frem. Men jeg har ikke det. Jeg har ikke noen som har stått meg nær og trodd på meg. Hvor skal jeg finne styrken da?

[Gjest Rubis]

I mine øyne mangler du ikke styrke, men du bruker den til å holde ut slik det er i dag. Det krever like mye styrke å holde ut et miserabelt liv som det kreves å gjøre endringer til det motsatte. Så styrken har du, ønsker du endring må du omprioritere bruken av den.

Hva mener du med å omprioritere bruken av den?

[Gjest Maniana]

Det er nesten ingen som vet hvordan jeg har det en gang, og jeg må jo bære meg selv og finne styrke i meg selv.

Jeg hører historier om folk som har hatt noen der i oppveksten eller hatt spesielle møter med folk, som har sagt f.eks at du kan klare alt du vil osv, og de har hatt tro på dem og sånt, som de da henter frem også klarer de å komme opp og frem. Men jeg har ikke det. Jeg har ikke noen som har stått meg nær og trodd på meg. Hvor skal jeg finne styrken da?

Styrken er i deg selv,det er der du må finne den :-)

Har følt meg ganske alene jeg også gjennom livet,men når jeg ser tilbake stemmer ikke det.

[Gjest Rubis]

Det er ikke naivt å tro at det vil bli bedre; svært mange mennesker før deg har erfart det:-)

Min måte å tenke om det på er naiv. At det plutselig skal forandre seg, og at plutselig ting skal gå lett, lett. Sånn er jo ikke livet.

[frosken]

Min måte å tenke om det på er naiv. At det plutselig skal forandre seg, og at plutselig ting skal gå lett, lett. Sånn er jo ikke livet.

Noen ganger er faktisk livet slik. Av og til har man kanskje jobbet systematisk over lang tid uten å oppleve endring, og så plutselig innser man at en endring faktisk har funnet sted uten at man helt skjønner når eller hvorfor. Plutselig kan det kjennes godt ut å gå nedover gaten en tidlig morgen og kjenne frisk luft, og du skjønner at noe ikke lenger er så tungt som det var.

[Gjest ellers]

Hva mener du med å omprioritere bruken av den?

At du bruker den styrken du allerede har til noe annet enn å opprettholde det livet du lever i dag. I stedet for å bruke krefter på å holde ut, bruker du dem til å leve ut.

[Gjest Rubis]

At du bruker den styrken du allerede har til noe annet enn å opprettholde det livet du lever i dag. I stedet for å bruke krefter på å holde ut, bruker du dem til å leve ut.

Hvordan lever man ut?

[Gjest Rubis]

Noen ganger er faktisk livet slik. Av og til har man kanskje jobbet systematisk over lang tid uten å oppleve endring, og så plutselig innser man at en endring faktisk har funnet sted uten at man helt skjønner når eller hvorfor. Plutselig kan det kjennes godt ut å gå nedover gaten en tidlig morgen og kjenne frisk luft, og du skjønner at noe ikke lenger er så tungt som det var.

Noen ganger? Livet er sånn år etter år.

[Gjest ellers]

Hvordan lever man ut?

Man gjør mer enn å eksistere og holde ut. Søker opplevelser alene, med andre. Man sanser, søker lærdom, undres, våger, smiler, ler, gråter, interagerer, kommuniserer, bryter barrierer, yter etcetc. Jeg kan ikke gi deg oppskriften på hvordan leve tilfredstillende, det er opp til deg å søke det som gir deg energi og ikke fratar deg energi. Det som bygger deg opp og ikke river deg ned. Beholder du fokuset der du har det i dag og bruker din indre styrke på å opprettholde den situasjonen du befinner deg i, har du ingen styrke til å leve ut. Du må gjøre et valg og søke endring. Rett blikk og tanker utover og fremover.

[Gjest Rubis]

Man gjør mer enn å eksistere og holde ut. Søker opplevelser alene, med andre. Man sanser, søker lærdom, undres, våger, smiler, ler, gråter, interagerer, kommuniserer, bryter barrierer, yter etcetc. Jeg kan ikke gi deg oppskriften på hvordan leve tilfredstillende, det er opp til deg å søke det som gir deg energi og ikke fratar deg energi. Det som bygger deg opp og ikke river deg ned. Beholder du fokuset der du har det i dag og bruker din indre styrke på å opprettholde den situasjonen du befinner deg i, har du ingen styrke til å leve ut. Du må gjøre et valg og søke endring. Rett blikk og tanker utover og fremover.

Nå forstod jeg deg. Du er inne på noe helt sentralt. Takk for påminnelsen.

[Gjest ellers]

Nå forstod jeg deg. Du er inne på noe helt sentralt. Takk for påminnelsen.

Det var da bare hyggelig