OCD

[Gjest Tara25]

Gjorde en oppdagelse for litt siden om hvor enkelt folk kan forlate sitt hjem uten å sjekke div....ble helt paff faktisk...

Reiser dere hjemmefra uten å sjekke ting som komfyrer, kaffetraktere, kraner, ovner o.l.?

Lurer på om jeg en gang i framtiden vil ha det sånn....hmm...

Jeg vil veldig gjerne ha det sånn ihvertfall...

Ja ja, lenge leve lang ventetid på DPS.....

Er så sliten så sliten......og deppa....Ikke klar for en tøff periode på jobben framover....

[Gjest Maniana]

Fatt mot,det er mulig å bli kvitt den diagnosen ;-)

Men det er mye egeninnsats som ligger i det.

[Gjest Mien]

Ja, jeg drar hjemmefra uten å sjekke alt dette.

Kaffetrakteren skrur seg av når den er ferdig å trakte. Jeg lar aldri gryter så på komfyren, så om jeg har glemt en plate så er det ikke så farlig. Ovnene står på 20 grader, ingenting tar fyr av det.

Hvis jeg er ute og lurer på om jeg kan ha glemt noe...så tenker jeg....bare la huset brenne ned. Det er en død ting.

Tror jeg er ganske gjennomsnittelig.

Jeg ser at du har det tøft med disse tingene, ville bare svare på spørsmålet ditt.

Håper du får god og kvalifisert hjelp

[Gjest Tara25]

Ja, jeg drar hjemmefra uten å sjekke alt dette.

Kaffetrakteren skrur seg av når den er ferdig å trakte. Jeg lar aldri gryter så på komfyren, så om jeg har glemt en plate så er det ikke så farlig. Ovnene står på 20 grader, ingenting tar fyr av det.

Hvis jeg er ute og lurer på om jeg kan ha glemt noe...så tenker jeg....bare la huset brenne ned. Det er en død ting.

Tror jeg er ganske gjennomsnittelig.

Jeg ser at du har det tøft med disse tingene, ville bare svare på spørsmålet ditt.

Håper du får god og kvalifisert hjelp

Tusen takk for svaret. For meg er det svært verdifullt og ikke minst motivasjon. Kanskje også frustrerende, fordi det er så lang ventetid på hjelp. Men, sånn vil jeg også tenke!

"Hvis jeg er ute og lurer på om jeg kan ha glemt noe...så tenker jeg....bare la huset brenne ned. Det er en død ting."

Prøver å overbevise meg om det samme.....uten hell....

[Gjest profile]

Jeg pleier ikke å sjekke det om jeg ikke skal på en lenger ferietur f.eks. (og jeg har OCD, men frykt for smitte og tvangstanker). Kjenner til folk som har blitt kvitt sjekketvang, så fatt mot!

Det gjelder å øve seg på å ikke sjekke, men stole på at en har ordnet det, så vil engstelsen gi seg etterhvert (det er ihvertfall teorien). Du kan jo begynne med å forsøke å la være å sjekke noe som ikke har så alvorlige følger, f.eks. vannkranene.

Har forøvrig hørt mye positivt om OCD-skolen på Østmarka sykehus i Trondheim, vet ikke hvordan det er med ventetiden dog:

http://www.ananke.no/index.php?option=com_content&task=view&id=120&Itemid=10