NHD - trenger råd..

[Gjest Tara25]

Vanskelig å vite hvordan jeg skal skrive dette innlegget, men kunne virkelig trenge noen råd.

Har fått diagnosen OCD og angst. Venter på behandlling, men det er noen måneder til.

Sliter en del med tunge dager. Hver gang noen ber meg gjøre noe anderledes eller kritiserer meg, så faller humøret langt ned i kjelleren. Jeg går rundt hver dag, og er veldig redd for å ha gjort ting feil. Gjør alt jeg kan for å unngå dette.

Føler at jeg balanserer på kanten av et stup....et lite puff...så er jeg nedi kjelleren, og må bruke masse krefter på å karre meg opp igjen...Tårene ligger tydeligvis alltid klare...

Er veldig sliten nå....

Er det OCD som gjør dette? Noen tips til hva jeg kan gjøre?

[Nils Håvard Dahl, psykiater]

Det er nok OCD som gjør dette. Fastlegen kan begynne medisinering av deg. Hos de aller fleste kommer en ikke utenom dette.