Hva legger du i det?

[Gjest lsgdsgfhsh]

I et samlivskurs ble denne kanskje litt teoretiske betegnelsen brukt:

"bekreftelse - bli satt pris på som den du er".

Sånn i hverdagslivet - hvordan kan man uttrykke det rent praktisk?

[Gjest bekreftelse]

Det er når gubben legger armen rundt kjerringa når de har besøk og sier "har alltid likt dem litt gode og runde, jeg.." og så gir han kjerringa en smask på kinnet.

[AneM1365380603]

Bekreftelse er positiv respons. Det er at partneren viser at han både ser personen og det en gjør. Han viser eller sier at han setter pris på partneren sin.

En bekreftelse for meg kan være når mannen min kommer hjem og kommenterer at det dufter nyvasket og at maten var veeeldig god

En annen bekreftelse var i dag da han kom hjem med et ullpledd til meg for at jeg ikke skal fryse. Han har sett meg i sofaen om kveldene med et babypledd, så han ville gi meg et skikkelig sofapledd

[Gjest prust]

Bekreftelse er positiv respons. Det er at partneren viser at han både ser personen og det en gjør. Han viser eller sier at han setter pris på partneren sin.

En bekreftelse for meg kan være når mannen min kommer hjem og kommenterer at det dufter nyvasket og at maten var veeeldig god

En annen bekreftelse var i dag da han kom hjem med et ullpledd til meg for at jeg ikke skal fryse. Han har sett meg i sofaen om kveldene med et babypledd, så han ville gi meg et skikkelig sofapledd

Mannen min hadde tatt kjøkkenet og ryddet og vasket så det glinset da jeg kom hjem i kveld :-) Jeg ble kjempeglad og viste ham at jeg satte stor pris på det!

En annen omtanke/bekreftelse som jeg setter pris på, er hvos jeg er fryktelig sliten og sovner på sofaen, og mannen min passer på at ikke ungene forstyrrer, slik at jeg kan få en blund :-)

[AneM1365380603]

Mannen min hadde tatt kjøkkenet og ryddet og vasket så det glinset da jeg kom hjem i kveld :-) Jeg ble kjempeglad og viste ham at jeg satte stor pris på det!

En annen omtanke/bekreftelse som jeg setter pris på, er hvos jeg er fryktelig sliten og sovner på sofaen, og mannen min passer på at ikke ungene forstyrrer, slik at jeg kan få en blund :-)

Ja, omsorg er en fin bekreftelse Det gjelder også å se det, og det har jo du gjort.

F eks er det kanskje ikke alle som ser at mannen bytter dekk på bilen, skifter olje og vedlikeholder den. Han trenger kanskje ikke skryt for det, men en hyggelig kommentar om at man ser at det er gjort er bra

Jeg setter jo pris på positive kommentarer når jeg har gjort noe jeg absolutt ikke forventer kommentarer for.

Det beste er når bekreftelsene kommer fra hjertet, og ikke fordi partneren føler det er påkrevd/forventet.

[Gjest xbellax]

For meg er det de små tingene, en post-it lapp men fine ord, glemme hvor mye man hater feks fotballkamper/opera/jazzkonserter og bestille billetter -kun fordi man vil glede den personen, kjøpe champagne til vedkommende og drikke den på en tirsdag, - livet er for kort til å ikke ta en pause å nyte det til fulle. Jeg er av den oppfatning av at handling veier tyngre enn ord, likevel er det fint å høre ordene "du betyr mye for meg" i blant.

[jubalong70]

Det å bli sett. Det å bli tatt på uten at det er noe krav i berøringen. Det å få ros for noe hverdagslig. Det å få komplimenter. Det å bli vartet litt opp. Det å føle at man blir prioritert.

[mrxx]

Bekreftelse er positiv respons. Det er at partneren viser at han både ser personen og det en gjør. Han viser eller sier at han setter pris på partneren sin.

En bekreftelse for meg kan være når mannen min kommer hjem og kommenterer at det dufter nyvasket og at maten var veeeldig god

En annen bekreftelse var i dag da han kom hjem med et ullpledd til meg for at jeg ikke skal fryse. Han har sett meg i sofaen om kveldene med et babypledd, så han ville gi meg et skikkelig sofapledd

''En annen bekreftelse var i dag da han kom hjem med et ullpledd til meg for at jeg ikke skal fryse. Han har sett meg i sofaen om kveldene med et babypledd, så han ville gi meg et skikkelig sofapledd :)''

Dette betyr ikke annet enn at han ønsker å spare på oppfyringskostnadene, hehe.

[blanke ark]

At mannen min forstår at jeg er uforbedrelig B-menneske. I dag kl 6 tok han med seg de sprellvåkne ungene og lot meg få sove ut. Da jeg våknet kl 9 hadde de laga frokost og kaffe til meg. Mmmm. God start på dagen.

Et lite grep som sikrer en snill mor med overskudd hele helga. Og nå er jeg veldig klar for at far gjerne må ta seg en jakttur i helga hvis han vil

[AneM1365380603]

''En annen bekreftelse var i dag da han kom hjem med et ullpledd til meg for at jeg ikke skal fryse. Han har sett meg i sofaen om kveldene med et babypledd, så han ville gi meg et skikkelig sofapledd :)''

Dette betyr ikke annet enn at han ønsker å spare på oppfyringskostnadene, hehe.

''

Dette betyr ikke annet enn at han ønsker å spare på oppfyringskostnadene, hehe.''

Du er inne på noe der, he he. Han kan ikke skjønne hvordan jeg overlevde i nord, i og med at jeg er en sånn frossenpinne.

[Gjest Kayia]

Jeg forstår dette litt annerledes enn de andre som har svart deg. Det de nevner er for meg "omtanke", eller det å vise kjærlighet og omsorg for andre.

"Bekreftelse for den man er" innebærer for meg at partneren ikke forsøker å endre den andres egenskaper, vaner eller holdninger, men respekterer en annerledeshet (fra seg selv). Et banalt eksempel på dette kan være å la partneren gå kledd som h*n vil foreksempel, og det å akseptere politisske eller verdimessige meninger et annet.

Og når det kommer til den bekreftende delen tenker jeg at man verbalt og ikke-verbaklt gjor det tydelig at man annerkjenner og respekterer disse karakteristikaene hos den andre.